護理腳有許多不同的技術和工具，但在一天的過程中，腳是佔據大部分負荷的基礎，這意味著在護理方面特別注意是至關重要的，預防對腳是必需的。 因此，如果不同的方法實際上沒有禁忌症，那麼應用於這些方法的手段並不總是保證安全。 問題出現了，我該怎麼辦？ 事實上，一切都很簡單，您需要將自然組件中的工具與特定方法結合使用。 對於這樣的方法，可以攜帶醫療浴用於腳。 首先，這絕對是無害的（當然，如果你不把熱水倒在你的腳上）。 浴用於各種用途：防腐劑（抗菌劑），滋補劑，治療劑等。 作為足浴的手段，可以使用天然成分，如鹽，食物或海洋（海洋成分中較好），食用蘇打水，芥末，洋甘菊如肥皂，奶油。 補救的選擇取決於你想達到的目的，或者這只是一種預防措施，或者是足浴。
鹽與小蘇打一起用於足浴，對於那些皮膚對鹽溶液產生不利影響的人（發生這種情況），將鹽用簡單浴皂中的液體肥皂或肥皂溶液代替。 要為1升溫水準備一個浴池，加1湯匙鹽（一個液體肥皂蓋）和2茶匙小蘇打，徹底攪拌直至完全溶解。 這種沐浴液能很好地預防真菌疾病，具有防腐性能，可防止形成令人不快的氣味。 該程序不是“一次性”現象，它在15分鐘內每天進行5-7次程序，持續一個月。 為了預防，每天一個程序就足夠了。 在其他情況下，洗澡的天數應由您根據申請結果來控制。
芥末用於足部感冒。 有這樣一句話，“所有的疾病來自腳。” 它確實是。 芥末增強了熱足浴的溫熱效果，它可以使血液流動並改善其在血管和毛細血管中的循環。 要洗澡，倒入熱水（水的溫度應該是這樣，不用擔心燒腳）到覆蓋腳關節的水平，並加入1/3茶匙幹芥末。 這個程序的時間由水的溫度決定，一旦降到室溫，程序應該完成。 “芥末”足浴不是常規手術，在感冒期間每天不超過1次。
使用洋甘菊輸液的“花”浴，金盞花用於輕微傷害腿部皮膚。 這種浴具有消毒和治療效果。 將1公升開水倒入1湯匙洋甘菊和萬壽菊中，煮30分鐘，然後用溫水稀釋在浴室中。 該程序持續10-15分鐘。 程序不規則，每天不超過1次。
記住最重要的是保持健康，照顧好你的腳，照顧他們，讓他們保持溫暖和乾燥，上面提到的將幫助你做到這一點！