- 雞柳 - 500克
- 大米 - 400克
- 胡蘿蔔 - 250克
- 洋蔥 - 150克
- 大蒜 - 2-3顆牙齒
- 鹽 - 2-3捏
- 胡椒 - 2-3捏
- 植物油 - 3-4 st。 匙
首先,將洋蔥切碎,然後將胡蘿蔔放在一個大的刨絲器上。 然後你需要切成中等大小的碎片。 洋蔥應在植物油中煎炸,然後加入胡蘿蔔。 然後加入魚片並將它們一起煎20分鐘。 然後切碎大蒜,並添加到混合物中,並從熱中去除。 接下來,將帶蔬菜的肉放在烤盤中,然後放入第二層大米,倒入所有的水,以使水被覆蓋。 在180度的溫度下烘烤40分鐘。
份量:8-10