飲食1的主要目的是更仔細地治療消化道,並在潰瘍和組織恢復後治愈受刺激的區域使組織恢復。
飲食的一般特徵
- 通過其特徵和飽和度用於消化疾病的複雜治療的飲食相當高檔。 但是所有能夠過度激發胃和腸分泌的產品都被完全排除在外。
- 以同樣的方式,禁止長時間過度消化和消化的食物。 基本上,所有的菜餚都是煮熟或煮熟一對夫婦,然後擦成均勻的團塊。
- 低脂肪的魚和肉可以被消耗,並且可以被整個食物消耗掉。
- 鹽只能以非常適中的量添加。
- 你不能吃非常冷或熱的菜餚。
推薦產品
- 湯:任何蔬菜肉湯,牛奶與麥片或麵食和摩擦成均勻的質量。
- 烘烤:幹麥麵包,餅乾或飲食餅乾,烤奶酪餡餅,果醬或煮熟的肉。
- 肉:來自牛肉,雞肉或火雞的蒸肉,你可以使用沒有脂肪的豬肉。 準備蒸肉餅,蛋糕,肉丸和肉丸。
- 魚類:只有低脂肪的品種整塊或在泥中搗碎。
- 乳製品:低脂,酸度低。 奶酪應該鋒利,最好磨碎它。
- 雞蛋:你可以每天吃幾餐。 最好把它們煮熟,或者用煎蛋煎一對夫婦。
- 穀物和穀物:芒果,大米,蕎麥,牛奶或水煮熟的燕麥片。 從他們你可以煮蒸剁和肉丸。
- 蔬菜:土豆,胡蘿蔔,甜菜任何數量。 有一點是限制綠豌豆的使用。
- 調料:黃油,酸奶油。
- 液體:茶與牛奶或奶油,果汁,用水稀釋。
有害的食物
這裡的菜餚必須從餐桌上取下,而不是乍看起來那麼廣泛。
- 肉,魚或蘑菇肉湯
- 剛烤好的麵包和糕點
- 脂肪肉和家禽
- 罐頭肉和煙熏製品
- 油和鹹魚,以及它的罐頭
- 高脂肪含量的乳製品
- 玉米,豆類(包括豆類)以及小米和大麥粥
- 酢漿草,菠菜,捲心菜,蘿蔔
- 泡菜和醃菜。
基本菜單的一天
- 第一餐:含牛奶的米粥,雞蛋和奶油或牛奶的溫茶。
- 早餐№2:一塊餅乾和一杯果汁。
- 午餐:燕麥湯,肉丸,配以胡蘿蔔泥,果汁或慕斯裝飾。
- 下午點心:玫瑰果餅乾。
- 晚餐:煮土豆泥,可可加牛奶。
- 睡前:一杯牛奶。
正如你所看到的,堅持飲食號碼1非常簡單。 順便說一句,它不僅可以作為治療消化系統疾病的一個階段,而且也可以用於預防。 此外,它有助於擺脫體重過重,正常化消化以及清除體內毒素和毒素。
考慮到可以或不可以吃的產品的詳細清單,製作自己的菜單,例如一周,並不困難。