兩千多年前，用海鹽蒸發的方法提取鹽。 這種方法最初起源於炎熱的國家，水的蒸發以自然的方式進行，水被人為地加熱。 在北部地區，這項技術得到了改進：淡水比鹽水凍結並不是秘密，溶液中鹽濃度顯著增加。 所以從海水中收到新鮮的，強鹽水，然後蒸發。
岩鹽對於人體的正常運作非常必要。 這種礦物質調節體內的水鹽平衡，維持血液中鈉的濃度，另外，在岩鹽中，有些元素是生產胃液的主要原料。 這是膳食鹽的治療特性的重要性。
如果體內的鹽不夠，那麼肌肉和骨組織的破壞，並由於這些過程，身體彌補了它的不足。 人體中鹽分不足會導致抑鬱症，消化系統正常功能紊亂和心臟活動等後果，可能是骨質疏鬆症 - 一種骨組織結構破壞的骨骼疾病。
體內鹽分不足的跡像是頭痛，身體全身無力，噁心。 所以事實證明，鹽是一種非常有價值的產品，不僅用於提高食品質量，而且還用於整個有機體。 但許多專家和營養學家認為，對於身體的正常功能，食用足量的鹽和人工加鹽會帶來某些問題，如關節炎，腎臟疾病和高血壓，眼部疾病等。
每個家庭主婦在廚房裡吃的鹽都不僅在農場上變得非常有用。 長期以來，它被我們的祖先用作緩瀉劑，用於治療皮膚甚至加速分娩。 今天，加入岩鹽的沐浴用於治療濕疹，牛皮癬，皮炎。 吸入煙霧用於消除呼吸系統的炎症過程。 美容中使用岩鹽也很常見。
注意可以在家中完成的幾種方法，效果不會很長，但會經常使用。 對自己進行工作會帶來很好的結果。 例如，鹽浴是易碎和容易剝落指甲的理想工具。 隨著鹽和植物油的托盤的常規使用，您可以實現優良的加固和完美的指甲光滑度。
無論牙齒是白色的還是牙齦健康的，都應該用鹽和蜂蜜按照相同的比例，用這種粥徹底地揉搓牙齒和口香糖，但這一定要非常小心。 這個程序每月不超過一次。
如果您擔心脫髮，那麼您應該在洗過的部分上洗過的頭髮上塗鹽，然後用薄膜覆蓋頭部，並保持10-15分鐘。 然後沖洗。 如果你經常做這個程序，那麼在6-10次之後，後果將停止。
碘鹽的壓縮是處理面部和下巴問題區域的極好工具，您需要在2杯溫水中溶解3湯匙鹽，包裹並擠壓毛巾敷在問題區域。
但是可可粉（不含芳香添加劑）和鹽的溫和擦洗對於定期清潔面部非常完美，可以使皮膚柔軟並完美清潔，因此需要20克。 可可粉和半茶匙淺鹽（如“多餘”），用溫水輕微稀釋，並通過按摩線清潔皮膚。
腳後跟是有序的，冷鹽水浴完全適合，該解決方案有助於消除角質皮膚，因為這1湯匙鹽溶解在1升水中，建議洗澡後需要20-30分鐘，用浮石或刷子清洗鞋底後，並用奶油潤滑，這個程序消除了疼痛和燃燒，並使皮膚柔軟。 在這裡，它們是食用鹽的治療特性。
總結一下，我們可以肯定地說，與古老的說法相反：“鹽是白色毒藥！” - 這是整個人體的生命，也是為了保存青春和美麗。 當然，你自己決定如何以及以何種數量使用這種美妙的礦物。 不是沒有說老話說“一切都很好，這是適度的”。