- 羅非魚片 - 8片
- 麵粉 - 300克
- 蛋 - 2塊
- 鹽,胡椒粉 - 味道
- 植物油 - 50毫升
我們洗滌羅非魚片,切成小塊。 在一個碗裡,我們用少量的鹽打破雞蛋,在另一個碗裡,我們篩選麵粉,鹽和胡椒粉。 我們將每片魚放入麵粉中。 然後在蛋中。 兩面煎魚植物油煎魚。 總共 - 約7-8分鐘,直到完全準備就緒。 發熱。 好胃口!
份量:4
我們洗滌羅非魚片,切成小塊。 在一個碗裡,我們用少量的鹽打破雞蛋,在另一個碗裡,我們篩選麵粉,鹽和胡椒粉。 我們將每片魚放入麵粉中。 然後在蛋中。 兩面煎魚植物油煎魚。 總共 - 約7-8分鐘,直到完全準備就緒。 發熱。 好胃口!
份量:4