- 酢漿草 - 200克
- 芹菜莖 - 2件
- 香菜 - 150克
- 薄荷 - 50克
- 青辣椒 - 2/3件
- 土豆 - 2件
- 大米 - 1/3杯
- 向日葵種子 - 2捏
- 姜根 - 20克
- 檸檬汁 - 2件。 匙
- 香菜 - 2茶匙
- 橄欖油 - 3項。 匙
- 水 - 2升
準備所有必要的湯料。 蔬菜徹底洗淨，去皮的土豆，米飯洗淨。 接下來，用水把鍋放在中火上，煮沸，加入洗過的大米，以及土豆，切塊。 5-7分鐘後，加入切碎的芹菜，醃製！ 當蔬菜煮熟時，我們會做出美味的調料。 要做到這一點，使用攪拌機粉碎和混合成分，如香菜，薄荷，辣椒，生薑，香菜，檸檬汁，半茶匙鹽和一點水。 成分應該是均質物質。 由此產生的加油轉移到一個平底鍋蔬菜和大米。 然後切割小酢漿草。 用湯只使用栗色的葉子。 將調料加入湯後，加入切片酸菜，種子，橄欖油。 在小火上倒入約5分鐘的湯。 用酸奶油或磨碎的奶酪配湯。 好胃口！
份量：4-5