夫婦的魚

在家蒸魚是一種非常有用，溫和而輕鬆的菜餚，不可或缺的配料：

• 牛排密友 - 3件
• 大米 - 100克
• 罐頭豌豆 - 2藝術。 匙
• 奶酪 - 50克
• 黃油 - 1藝術。 一勺
• 西蘭花或花椰菜 - 200克
• 胡蘿蔔 - 1塊
• 檸檬胡椒 - 1/2茶匙
• 鹽 - 品嚐

說明

一對夫妻在家吃魚是一種非常有用，溫和和簡單的菜，一定要請所有的親戚和客人。 準備：在冷水流下沖洗米飯，放入蒸鍋的特殊隔間。 鹽米飯。 沖洗魚，鹽和檸檬胡椒擦。 休息約30分鐘。 把魚放在蒸籠的第二個隔間裡。 把胡蘿蔔切成圓圈。 將胡蘿蔔和西蘭花一起放入蒸鍋的第三個隔間。 把水倒入蒸鍋，煮30分鐘。 把米放在一個碗裡，拌上黃油，磨碎的奶酪和罐頭豌豆。 把魚放在蔬菜和米飯上。 用檸檬片裝飾並立即送達。

份量：3