大多數情況下，漿果，水果或蔬菜都用來製備營養維生素面膜。 初步的，這種用於整備程序的材料被徹底清洗，去皮，然後研磨。 最好用木勺而不是金屬勺揉搓蔬菜原料，因為當你觸摸金屬時，蔬菜或水果中含有的維生素可能被破壞。
還應該記住，各種漿果或水果可以含有相當適量的可刺激皮膚的有機酸。 為了減少營養維生素口罩的這種不良影響，將同質量的漿果或水果與奶油，蛋黃或酸奶油等量混合。 這個配方適合乾性皮膚。 在這裡，對於脂肪含量升高的皮膚，還有其他版本的配方：在準備好的粥中，仔細地逐滴加入蛋白質，仔細混合接收的混合物至均勻的狀態。
每種水果或蔬菜都有助於營養維生素在皮膚上的獨特效果。 因此，草莓有助於恢復膚色，葡萄柚對油性和多孔性皮膚有積極作用，橙子賦予任何類型的天鵝絨般的感覺，胡蘿蔔營造新鮮感，黑醋栗引起滋補和保濕效果，減少血液流動並促進“袋子”的出現在眼睛下變得不那麼明顯。
現在我們來看一下您可以準備各種營養維生素面膜的特定配方的類型：
1.草莓面膜。 為了準備足夠的磨木漿2 - 3漿果草莓。
2.胡蘿蔔面膜。 對於這個營養豐富的維生素面膜，將胡蘿蔔磨碎，與蛋清混合，加入1茶匙橄欖油或桃子油和少許纖維。
3.胡蘿蔔和凝乳面膜。 取1湯匙新鮮的奶酪，加入1湯匙桃子或橄欖油，少許牛奶和胡蘿蔔汁，然後混合一切。
4.番茄或黃瓜面膜。 把番茄或黃瓜切成杯子，放在你的臉和脖子上，用紗布覆蓋在上面。
5.蘋果面膜。 要從清潔的蘋果中製備各種營養面膜，請加1湯匙橄欖油，牛奶或酸奶油。 如果皮膚很油膩，那就加一個蛋清。
6.酵母面膜。 2茶匙烘焙酵母稀釋3％過氧化氫溶液或酸奶濃稠酸奶油的稠度。 這種營養面膜含有大量的B族維生素，能夠增強皮膚的新陳代謝和循環，減少鬆弛，淨化毛孔。 對於油性皮膚，這種維生素面膜將特別有用。 在乾燥和正常皮膚的存在下，在均勻混合物中製備這種類型的面膜時最好加入霜。 這有助於皮膚變得柔軟和柔軟的事實。
因此，如果需要的話，任何女性都可以很容易地在家裡準備一種特別營養的維生素面膜。