去健身房:選擇合適的女性運動服

這位女朋友不會在健身房或更衣室裡說話,儘管健身教練相信這是徒勞的。 一個小型的教育計劃,穿什麼上課,都會有利於美麗的性愛。 在購買運動裝時,女士通常堅持“美麗,首先”的規則:適合身體健康,適合眼睛和運動鞋的顏色,有利地強調了身材。 沒有人問自己:下面會有什麼 - 在一件新的T恤和褲子下面?

如何選擇合適的運動文胸

讓我們以選擇運動胸罩的建議開始我們的文章 - 燭台。 美國的乳房科醫生認為,從事不合適的胸罩的女性更有可能在未來治療乳腺疾病,特別是乳腺癌。 這可以簡單地解釋:在腋窩有淋巴結,胸罩壓在它們身上。 而在培訓期間,當船隻擴展時,會更頻繁地發生。 但乳房的正常血液和淋巴供應不是運動員唯一關心的問題。 不按照規則挑選的亞麻布或缺乏亞麻布有助於出現妊娠紋和下垂的乳房。

運動化妝品:對專業運動香水的評論

你知道積極做運動,值得優先考慮特殊的運動香水嗎? 這是運動香水,防止過敏反應,並有助於減少出汗。 關於運動香水的更多細節,以及它們與常見香水不同之處,可以從我們的文章中找到。

因此,如果你要去健身房,那麼選擇合適的運動服開始。 所以,在運動胸罩中,最重要的質量指標是:織物透氣度和特殊插入物的存在程度,以及不吸收水分並將其從身體轉移的能力。 此外,請注意壓縮杯子的存在,它提供的支持與骨骼上的模型相當。

2015年女裝運動裝:主要趨勢和當前模型

時尚不停止。 即使這個看似狹隘的專業產業,如運動裝,也有自己的時尚趨勢,這往往很難跟上。 關於女性運動裝和鞋子的最新時尚新穎,以及運動裝的實際顏色解決方案,您將從我們的文章中學習。

運動胸罩背帶質量的另一個指標,穿過背部。 他們保證,通過積極的訓練,面料不會撞到肩上。 還要注意胸罩的內表面。 它應該平滑或平坦的接縫或根本沒有。 運動模型中的釦子是允許的,但它們不應該摩擦皮膚或阻止運動。 嘗試在商店的壁燈,選擇一個模型,將貼合,輕微擠壓腺體,確保正確的固定和支持。

最佳運動鞋:如何選擇合適的運動鞋

正確選擇運動鞋也不亞於舒適運動裝。 但不是每個人都知道,對於不同的身體負荷,你需要選擇你自己的“運動鞋”。 關於如何選擇正確的運動鞋以及如何照顧它,你可以閱讀我們的文章。

什麼內衣最適合運動?

但多數情況下,體育指導員和醫生的批評是由膽小鬼引起的。 因此,內褲 - 丁字褲和運動中的體育課可能會引發泌尿生殖道疾病的發展。 狹窄的條紋刺激生殖器區域的脆弱的皮膚,導致粘膜外生殖器萎縮。 但是,如果衣櫃裡沒有其他款式,請選擇天然材料 - 絲綢,棉花。 合成物保持水分,因此為致病細菌的發育創造了理想的環境,這特別導致鵝口瘡。 在其他方面,對懦夫的要求與對胸罩的要求相同:由非吸濕性織物製成的無縫內衣,經典或短褲形式。 如果你喜歡在運動自行車上駕駛脂肪,最好購買特殊的自行車內褲(它們的形式是游泳褲,短褲或失敗者)。 它們以特殊的海豹為特色,保護皮膚免受摩擦。