蕁麻湯是幫助維持免疫力的優秀第一道菜，適合恢復力量。 你可以用肉或無肉，酢漿草和菠菜，雞蛋煮。 這將有助於輕鬆烹飪帶有照片和視頻提示的豐盛美味蕁麻湯食譜，如下所示。 建議的分步說明將為為兒童和成人準備令人垂涎的初級課程提供有用的幫助。
不尋常的蕁麻湯配雞蛋 - 帶照片說明的食譜
用雞蛋和蕁麻烹飪不尋常的湯配料
- 蕁麻 - 200克;
- 土豆 - 4個;
- 雞蛋 - 4件;
- 酸奶油 - 150克;
- 洋蔥 - 1個;
- 檸檬 - 2個。
照片說明配方中加入蕁麻和蛋葉的不尋常的湯
- 收集蕁麻葉子，在流水下沖洗乾淨。 戴手套時必須保護手部免受灼傷。
- 在葵花籽油切碎的洋蔥和土豆上輕輕炒洋蔥。 將它們轉移到平底鍋中並加水。
- 分別煮沸蕁麻的葉子10分鐘，然後加入完成的土豆和洋蔥。 將混合物煮沸2分鐘。
- 研磨完成的湯攪拌器。
- 分別煮雞蛋，擠檸檬汁。 當服務冷凍湯，放入一碗雞蛋，酸奶油，倒入所有檸檬汁。
美味健康的蕁麻湯和雞蛋酢漿草 - 視頻提示配方
視頻配方為酸味，蕁麻和雞蛋的美味和有用的湯
使用視頻提示，你可以學習如何快速，輕鬆地準備一個美味的綠色蕁麻和栗色葉湯。如何使蕁麻湯一步一步 - 照片提示食譜
根據蕁麻湯的食譜配料列表
- 蕁麻葉 - 150克;
- 土豆 - 4個;
- 雞肉湯 - 0.5升;
- 洋蔥 - 1個。
- 蔥 - 一堆。
蕁麻葉子食譜的分步照片
- 洗淨並晾乾蕁麻的葉子。
- 測量適量的蕁麻葉子。
- 將洋蔥切成小塊，測量一升雞湯的底部。
- 將沸水煮沸（約10分鐘）。 另外用洋蔥雞湯煮土豆。 將準備好的蕁麻葉加入混合物中並煮沸10分鐘。
- 用攪拌機研磨現成的湯。 在供應之前，先用切碎的蔥，酸奶油冷卻並配上。
釀肉蕁麻湯配雞肉 - 一種飲食菜餚的食譜
用雞肉豐盛蕁麻湯配料
- 大米 - 0,5項;
- 堅果 - 三分之一世紀;
- 蕁麻-500克;
- 雞胸肉 - 100克;
- 胡蘿蔔 - 4個;
- 洋蔥 - 1個。
- 羊奶酪 - 包裝;
- 大蒜 - 3-4顆牙齒。
加入蕁麻和雞肉烹飪減肥湯的食譜
- 準備食材：沖洗蕁麻，洋蔥和胡蘿蔔。
- 在另一個容器中St and，煮沸5分鐘。
- 切碎的胡蘿蔔和洋蔥。
- 添加碎蕁麻胡蘿蔔和洋蔥。
- 用水倒入混合物並煮沸10分鐘。 然後添加預炸雞胸肉片。
- 加入米飯，切碎的大蒜和切碎的堅果。 將混合物再煮15分鐘（直到米飯準備就緒）。 在服務之前，添加碎奶酪。
開胃蕁麻湯沒有肉 - 食譜一步一步的指示
沒有肉的開胃蕁麻湯配料列表
- 蕁麻-500克;
- 蔬菜肉湯 - 1升;
- 土豆 - 1-2個;
- 洋蔥 - 1個;
- 大蒜 - 2個頭。
沒有蕁麻葉肉的湯的分步配方
- 剝皮並切成小塊的土豆。 分別切碎洋蔥和大蒜。
- 在流水下沖洗蕁麻葉子。
- 在加熱的油中輕輕炒洋蔥和土豆。 倒入水並煮15分鐘。 然後加入蕁麻的葉子，再煮10分鐘。 用攪拌器研磨湯。
蕁麻湯即食烹飪的特點 - 一步一步簡單的配方與照片
配料配湯配蕁麻葉
- 蕁麻 - 200克;
- 土豆 - 4-5件;
- 芹菜 - 1/2根;
- 雞肉湯 - 1升;
- 醃黃瓜 - 2個;
- 綠色 - 品嚐。
一個簡單的食譜，一步一步的烹飪蕁麻湯的照片
- 準備食材：土豆和洋蔥皮，切成小塊。 切成4片黃瓜。 用沸水洗淨蕁麻或煮沸5分鐘。
- 在肉湯煮15分鐘芹菜根，土豆，洋蔥。 然後加入醃黃瓜和蕁麻，再煮10分鐘。
- 完成湯研磨攪拌器。 在服務之前，將一勺酸奶油和切碎的蔥放入一個碗中。