- 橄欖油 - 3項。 匙
- 雞胸肉 - 1件
- 鹽 - 1要品嚐
- 玉米罐頭 - 1個（罐頭）
- 綠化 - 1件（捆綁）
- Kolraby - 1件（頭）
- 歐芹根 - 1片
- 奶酪 - 200克
- 甜椒 - 2件
- 大蒜 - 2片
1.首先將雞胸肉用胡蘿蔔，黑胡椒，月桂葉和洋蔥燒開。 我們做飯大約十五分鐘。 當牛腩煮熟時，讓它冷卻，剝離並切斷骨頭上的肉。 來自“簡明英漢詞典”我們擦乾淨，在一個小刨絲器上搓歐芹根。 我們把k菜加入我們的沙拉中。 必須清理Kolrabi，然後用大刨刀擦拭。 3.用玉米罐頭排出液體並將其加入沙拉中。 在大刨絲器上，我們擦熏香腸芝士，並將其加入沙拉。 撇藍和奶酪也可以切成條狀（薄）。 4.沖洗並切成兩半的甜椒，隔片和種子被去除。 我們切成條狀。 5.沖洗並切碎綠色蔬菜。 那麼，如果我們添加更多的芹菜，羅勒，香菜和蒔蘿這個沙拉。 6.加入沙拉碎或切碎的大蒜，少許橄欖油。 我們很好地混合了一切
份量：4