對於埃及，約旦，印度，摩洛哥，沙特阿拉伯等異國國家的婦女來說，身體的身體狀況是一個非常重要的優先事項。 為分娩做準備，這樣的話題比西方女性更為嚴肅。 也許事實是，在東方國家，女性更常生孩子。 值得關注的是，東方女性的身體也更強壯，更持久。 但為什麼？
考慮一下肚皮舞等方向，這是東方女性的傳統藝術形式。 西方人錯誤地認為他們為了娛樂而參與肚皮舞這樣的舞蹈，或者它只是一種嗜好。 此外，許多人認為肚皮舞是丈夫妻子的經典舞蹈，最初是作為一種愛好和誘惑而創造的。 當然，如果你看一邊，那麼是的，一切都是絕對正確的。 但這不是這種藝術的全部特徵。 事實上，肚皮舞或肚皮舞是除了一切以及未來產婦的特殊體操之外。 這個方向的根源非常深，許多人已經不記得它的真正目的。
在跳舞的過程中，肌肉的所有負擔都會逐漸增加，而那些在分娩時優先考慮的肌肉也會受到影響。 這也許是少數幾個物理方向之一，這種方向受到突如其來的衝擊的限制。 肚皮舞包括一套特定的練習，旨在與腿部，大腿肌肉，當然還有胃部。 而且，值得補充的是，所有這些體育鍛煉都允許用於已經在位的準媽媽。 而且，所有這些體育鍛煉都用於最常見的一類。 在懷孕期間致力於此類藝術的婦女可以降低缺氧風險 - 兒童缺氧。 由於胎盤持續運動，其發展更快，為孩子提供所需量的氧氣以及營養。
出生時，特別涉及按壓肌肉和小骨盆肌肉等肌肉。 在跳舞的那一刻，所有特定的肌肉都會參與其中，並掌握了控制權和控制權之後，您還將學會放鬆他們。 這可以幫助你很多分娩。 事實是，在身體內有像內啡肽這樣的物質 - 這是一種天然麻醉劑。 它只是放鬆生產。
還要注意會陰部的肌肉，其發展也很重要。 事實是，在出生時，十分之九的女性襠部被撕裂。 這一切都是因為許多人甚至不知道會陰肌發揮如此重要的作用。 而一個一生都參與過運動的女人也不會懷疑接近這樣一個問題會有多嚴重。 並幫助使會陰部的肌肉變得柔韌並賦予它們彈性，可以肚皮舞。
同樣值得注意的是，在通用過程中，腳上也有非常大的影響。 克服戰鬥並不是那麼容易，因為一些產婦在出生後出現靜脈曲張問題。 在這方面，建議孕婦散步以保持雙腿移動。 但是，一般來說，行走輪胎，但就孕婦肚皮舞而言，這裡一切都是相反的。
眾所周知，阿拉伯音樂對女性產生積極影響，也有助於積極的精神狀態，平靜下來。 剛出生之前需要什麼樣的未來母親。
懷孕期間情緒的正面負責是非常重要的，並且在肚皮舞的幫助下，你不僅會讓自己進入適當的身體形式，還要照顧你的道德觀。
在如此長的時間裡，如同九個月一樣，考慮到女性身體的變化，背部，脊柱上的負擔很重。 肚皮舞時，這些肌肉也參與和加強。
當然，對於未來的母親來說，為什麼值得做這種舞蹈的其中一個原因是為了保持和激發你的身材美。