烹飪涼茶第一次用草藥茶，我很多年前與祖母的祖母見面。 除了涼茶，克瓦斯和莫里斯之外，她沒有認出任何其他飲料。 我還記得那些乾草藥和麻布袋，她在那裡保存它們。 從那時起，每年夏天，在村里探親，我也準備各種美味的茶葉草藥，因為那裡的區域乾淨，遠離城市和道路。 我建議你嘗試維生素茶和溫和的舒緩作用。 在瓷器或陶瓷茶壺中煮好草藥茶，因為它們保持良好的熱量。 我的玻璃水壺僅供介紹釀造過程。 我通常會釀造整個樹枝和樹葉，而不是像祖母一樣碾碎。 在這種情況下，我們得到了一種沒有苦味的真正香濃的茶，這是草藥藥湯和輸液的特徵。 沖泡後的茶立即飲用，不用水稀釋。 長期堅持將有一個完全不同的方向使用草藥茶。 然而，儘管草藥茶的普及和味道，它們不應該被濫用，因為它們中使用的植物幾乎都被認為是藥用的。
配料：- 開水1升
- 聖約翰草幹10克
- 薄荷幹2克
- 黑醋栗葉幹3克
- 櫻桃葉子乾3克
- 第1步準備茶過濾水，聖約翰草麥芽和薄荷，醋栗葉和櫻桃的小枝。
- 步驟2將水壺中的過濾水煮沸至“白鍵”狀態。 最好使用常規水壺（或至少一個壺）的水沖泡，而不是電動水壺，因為劇烈沸騰會使水變硬。
- 第3步讓我們用開水沖洗水壺，將草藥放入其中並用沸水填充。
- 步驟4用一個蓋子關閉水壺，並用水壺的餐巾或加熱墊覆蓋。 留下注入5分鐘。 茶必須有琥珀色。
- 第五步把茶倒在杯子上，享用一杯芬芳的飲料。 你可以為蜂蜜提供茶水。