春天的涼茶夏天和春天 - 是時候準備和從自己的地方用草藥喝茶，因為它在水果植物的幼嫩葉子裡，還沒有開花，沒有開這麼多維生素和我們的健康所需的微量元素。 當然，就像生物活性成分的所有產品一樣，草藥茶有禁忌症，如果您有任何慢性疾病，一定要諮詢醫生。
配料：- 薄荷新鮮20克
- 新鮮檸檬薄荷20克
- 黑醋栗葉新鮮20克
- 覆盆子葉新鮮20克
- 野草莓20克
- 水750毫升
- 紅糖6克
- 步驟1準備春茶，準備草藥 - 清洗新鮮收集的草藥（只使用葉子），煮沸過濾質量或瓶裝水。
- 步驟2為了更好的口感和風味釋放，請用手拿起葉子或用陶瓷刀切割。 不要為此使用金屬制的刀具。
- 第3步將草藥放入暖水壺中，並用沸水填充。
- 步驟4混合。 蓋上蓋子，用毛巾蓋上水壺。 煮沸10分鐘。
- 步驟5將成品茶倒入玻璃杯中，供應糖。 美味，健康，清爽的春季飲料已準備就緒！ 喝一杯好茶！