索非亞Rotaru的特殊飲食:著名的“農民”的美麗和青春的秘訣是什麼?

前些日子蘇聯人民藝術家索非亞Rotaru真正地慶祝她的七十生日與皇家別緻。 歌手全家聚集在意大利度假中心的豪華別墅 - 切爾沃港鎮,也被稱為“億萬富翁的天堂”。 Rotaru不喜歡過度的宣傳,所以慶祝活動發生在一個小小的氣氛中,在一個狹小的親友圈內。

70歲的索非亞Rotaru的照片炸毀了互聯網

為了讓他們的Instagram用戶滿意,Sofiya Mikhailovna發布了幾張照片,這讓她的崇拜者們非常高興。 很難相信這個光滑的皮膚和一個雪白的笑容,這個豪華的苗條女人交換了第八打。 可愛的粉絲用很多熱情的評論挖掘了Rotaru頁面:

verasladkih一個超級女人的所有時間!

renata_tovt非常漂亮,沒有文字,我崇拜你。

kemezhuknadia時間不在你身上

伊斯蘭教。米勒你是世界上最美麗的女人,你是美的標準

同意,並非七十年來每個女人都能在她的地址中聽到這種讚美! 那麼著名的“農民”的美麗和魅力正在消失的秘訣是什麼?

索非亞Rotaru的特殊飲食

她青春的食譜正試圖解開不止一代歌手的忠實粉絲。 有些人認為,整形手術和其他人的整個事情 - 歌手把靈魂賣給了魔鬼,並且在早晨洗了雞蛋奶。 然而,事實上,一切都更加平淡無奇。 這位歌手非常熱愛生活,熱愛家庭,沒有創造力就沒有想到自己。 而這位藝術家多年來一直堅持一種特殊的食物體系,可以大致稱為“索非亞Rotaru飲食”。

它持續九天,其中前三個只能吃沒有鹽,調味料和調味料的米飯,最好是棕色咖啡。

接下來的三天菜單應該只包含煮沸或新鮮蔬菜,也不含鹽和任何添加劑。

剩下的三天只是水果和水。

在所有9天內,有必要喝盡可能多的沒有氣體的水,並服用維生素礦物質製劑。 對於一門課程,您可能會失去多達7公斤的體重。 在飲食結束後,您應該恢復正常飲食,盡量減少甜食,麵粉,脂肪,熏制食物和鹹菜的消耗。 飲食可以重複不超過兩個月。