易湯對於所有年齡段的兒童來說,飲食中的重要項目是湯,因為這種營養健康的菜有助於改善消化。 湯不僅適用於製作食物的產品 - 通常它含有豐富的蛋白質和維生素肉類和蔬菜,還有烹飪方法 - 烹飪,這對嬰兒食品來說非常理想。 在一年中的任何時間,如果沒有新鮮蔬菜,可以使用冷凍蔬菜來烹製這種輕質蔬菜湯,這是有用的。 這種湯適合餵養1歲或8個月的兒童,而不需要播種蔬菜 - 如果寶寶沒有足夠的牙齒或咀嚼技巧,可以用篩子或攪拌器拂拭。
配料:- 雞肉湯750毫升
- 土豆2個。
- 壁球1個。
- 胡蘿蔔1個。
- 西紅柿1個。
- 洋蔥1個。
- 向日葵精製葵花籽油3湯匙。 湖
- 洋蔥綠30克
- 鹽1茶匙。
- 第一步為了製作湯,你需要:雞肉湯,中型蔬菜 - 西葫蘆,土豆,胡蘿蔔,洋蔥,番茄,鹽,調味料植物油和新鮮草藥裝飾。
- 第2步切土豆和西葫蘆成立方體。
- 第3步去皮番茄。
- 第4步洋蔥,胡蘿蔔和番茄切碎。
- 第5步洋蔥,胡蘿蔔和西紅柿在植物油中煎5分鐘。
- 第6步在煮雞湯,放入切塊土豆煮沸5分鐘後煮沸。
- 第7步添加西葫蘆,再煮5分鐘。
- 第8步添加炸洋蔥,胡蘿蔔和番茄,並煮5分鐘(直到所有的蔬菜都軟了)。 配上酸奶油,撒上香草。