罐頭秋刀魚湯食譜

當烹飪午餐的時間非常缺乏，但同時你想吃美味的時候，你可以用秋刀魚煮湯。 這道菜與傳統湯幾乎沒有區別。 閱讀我們的文章後，您將學習如何從罐裝秋刀魚煮湯，並能夠採取一些有趣的食譜武庫。

如何用秋刀魚煮沸耳朵？

對家庭主婦的特殊需求使用低卡路里食譜配方魚罐頭食譜。 它變成了美味和芳香，並沒有傷害人物。 這種類型的耳朵對健康很有用，因為它具有蛋白質，脂肪和碳水化合物的最佳比例。 為了準備熱湯，你只需要20分鐘的空閒時間。

首先，有必要將大米煮至半熟。 它應該是100克，而且，你需要200剋土豆，一罐罐頭魚，洋蔥，胡蘿蔔和香料 - 才能品嚐。 現在我們將告訴你如何從罐頭魚湯煮沸耳朵：

1. 刷，洗淨並切碎土豆。
2. 將它放入深鍋中，倒入水中並放在火上。
3. 當水沸騰時，加入磨碎的胡蘿蔔和切碎的洋蔥。
4. 10分鐘後，排出油後，將魚罐頭加入肉湯中。
5. 讓耳朵再離開3-5分鐘，然後將米放入並蓋上。
6. 將鍋放在熱板上5分鐘。
7. 鹽，胡椒粉和愉快地享受您的創作。

根據這個配方煮熟的100克魚湯的熱量僅為49.4千卡。 低能量值不會干擾罐裝食物的熱菜以保持飽腹感和營養。

我們與鋸牛一起煮夏季湯！

為了準備這道菜，你需要使用與上一份食譜相同的配料，除了大米。 另外，你需要買綠色蔬菜。 這種湯中唯一的罐頭產品是魚，其他的一切都是新鮮的。 如果你不追求降低湯的熱量含量的目標，那麼安全地通過胡蘿蔔和洋蔥。 其餘的都應該按照標準方案製作：煮土豆，加罐頭罐頭，其他蔬菜和蔬菜。

有用的建議。 在熱水的影響下，綠色不會褪色，立即放入清湯中，或放在另一個碗中切碎。

夏季魚湯歐芹，韭菜和蒔蘿完美契合。 這些簡單但非常有用且香味濃郁的食材將讓普通的晚餐變成真正的盛宴。

如何為孩子煮耳朵：一個簡單的食譜和視頻

如果在罐頭食品被認為是美味之前，相反，現在人們懷疑它們，因為害怕致癌物和人造添加劑。 在兒童菜單中，這些產品實際上不被使用。 唯一的例外是太平洋刀魚。

使用罐裝魚，您可以烹製美妙的晚餐。 為此，請按照以下簡單說明操作：

1. 去皮並將土豆切成立方體。
2. 把它放在沸水里。
3. 切碎胡蘿蔔和洋蔥，然後加入土豆。
4. 打開罐裝食品罐，瀝乾果汁並用叉子搗碎。
5. 將魚和融化的奶酪混合併放入湯中。
6. 鹽，加入月桂葉，煮至土豆準備好。

如何讓耳朵更有用？ 如果孩子喜歡蒔蘿，在湯裡放幾根小枝。 這種調味料可以改善消化並消除腹脹。

小孩和大人都喜歡用秋刀魚和麥片湯。 除了大米，蕎麥，豌豆和其他穀類食品非常適合耳朵。 該視頻的作者將分享他的烹飪秘訣，這樣一道菜加入了小米：

如何煮湯和秋刀魚罐頭？

幾乎所有家庭都喜歡罐裝秋刀魚的家庭湯。 這道菜不會打擾家庭，女主人試圖以各種可能的方式使其多樣化。 在這個過程中，簡單的組成部分是我們日常飲食的一部分。 魚湯可以用各種配料製作。 例如，用青豆或豆子。 我們建議你用秋刀魚罐頭，保加利亞辣椒和豌豆做湯。 要做到這一點，你必須先清理土豆。 然後切成立方體，煮至半熟。 放入去皮切碎的胡椒粉，胡蘿蔔和洋蔥，以及碎魚。 所有配料應徹底混合，調味並放入胡椒粉，然後放慢耳朵直至準備好。 家庭烹飪是最美味和最有用的，即使從罐頭食品烹製而成。 用自己的食譜來服務自己，然後用清淡而簡單的午餐對待住戶。