氯化鈉浴的健康效應

根據達到某些美容和保健效果的願望,採用各種類型的浴。 其中一個品種是氯化鈉浴,有時也被稱為海洋或簡單的鹽。 建議在什麼情況下使用這種浴缸? 氯化鈉浴的健康效應是什麼?

氯化鈉浴是以構成用於製備浴的氯化鈉鹽的一部分的基本化學元素命名的。 順便說一下,我們常吃的食鹽,也是氯化鈉的化學成分。 除了這些元素(鈉和氯)之外,用於製備這種浴的鹽可以含有一定量的碘或溴。 在家製備的氯化鈉浴的健康效果用於神經根炎,神經痛,痛風等疾病。 氯化鈉浴也有助於改善心血管系統的功能狀態。 這個程序對人體有強化和滋補作用。

除了這些健康效應之外,氯化鈉浴可以改善身體的某些代謝紊亂狀況,尤其是超重和肥胖的發展。

那麼,你怎麼能通過氯化鈉浴的程序? 在海上度假村,這些浴室全年都是從加熱的海水中煮熟的。 此外,為了準備這樣的浴池,您可以使用鹽湖水。 此外,氯化鈉浴可以在家裡準備。

服用氯化鈉浴時的水溫應為35-36ºС,此過程的最佳持續時間為12至15分鐘。 在接待處提供最佳的改善健康效果的氯化鈉浴,時間間隔為一天,一門課程應包括12至15個類似的程序。 氯化鈉在水中的濃度應為每升約15至30克。 換句話說,為了製備體積約200升的氯化鈉浴,必須將水溶解在3-6千克海鹽(或普通食鹽)中。 將鹽溶解後倒入一個紗布袋中並固定,以便在浴液充滿時用噴射的熱水清洗。

氯化鈉浴後,應用普通水洗滌,溫度應低於浴溫1 -2ºС。

這種健康程序可以用於兒童,但只適用於已經六個月大的人。 例如,在治療r r病時,每10公升桶水中攝取50-100克鹽。 採取第一次改善健康的氯化鈉浴時,幼兒的水溫應該約為35ºС,而當年齡達到1至3歲時,水溫應降至32ºС。 為這些孩子洗澡的時間間隔應該是一天。 手術的持續時間應在3至10分鐘內調整,而在服用3至4次浴後,此時間可增加1分鐘。 服用氯化鈉浴的健康課程應包括15到20個程序。

因此,在專業機構(療養院,療養中心,健康中心)和家中定期採用這一程序可以實現服用氯化鈉浴的健康益處。