讓懷孕期間吃甜食的激情和不可壓抑的慾望被歸類為過往和反复無常的品味偏好，這種特殊功能是非常危險的。
兩者都更昂貴
雖然媽媽喜歡融化的美味，但它的盈餘和活性成分會逐漸被胎盤吸收，影響寶寶的狀況。 人們注意到過量食用糖，無論是工業產品，自製果醬，甜糕點，熱飲料還是普通的拉夫果，都會在採食後一小時內使婦女的狀況惡化。
當然，你不能沒有甜食和其有用的碳水化合物。 正是這些元素提供了身體系統的能量和情感提升。 如果對糖果的愛變成癮，並且比例感早已失去了，該怎麼辦？ 需要發出警報！
知道，即使在孩子出生後，多餘的糖也會影響你的美麗。
•糖不可逆地蛀牙牙釉質並加速破壞過程，在懷孕期間和分娩後的恢復已經是一個脆弱的環節。
•過量的碳水化合物反映在體重快速增加和返回問題上
舒適的狀態。 在等待孩子期間，體重超重會引起負面後果，直至醫生住院治療。
•鵝口瘡是甜食的常見伴侶。 它是糖引起每個人都有的念珠菌屬真菌的活性。 孕婦對泌尿生殖道念珠菌病的治療是一個謹慎，長期和義不容辭的過程。 如果鵝口瘡沒有治療到最後，那麼在分娩期間，這種疾病將暴露於兒童的外部和內部器官。 此外，這些婦女在婦產醫院的傳染病房裡生育。
•甜麵粉產品的大量消費導致胰腺以雙倍的力量工作。 從這裡出現腸道問題，胃部疼痛，氣體形成升高或增加。
•胰島素還會與糖反應，導致糖尿病，腫瘤和血液問題的並發症。
•過量的碳水化合物沉積在脂肪組織上，增加寶寶的體重，這可能成為分娩和康復過程中的問題。
•近年來，一歲以下兒童的過敏反應主要是由於嬰兒母親懷孕期間過量攝入碳水化合物造成的。
兒童醫生也引導他們反對糖的論點。 他們和其他心理學家一起，得出了令人失望的結論：由於“喜悅的激素”，母親對身體和神經過度興奮，活動，母親的力量評估不夠充分，嚴重影響了胎兒的神經系統。 結果它會導致一個多動兒童的診斷。
聰明的糖
在尋求身體需求與健康之間的最佳解決方案時，許多甜蜜的戀人轉向他的替代品。 這種選擇是可能的，但不是處於懷孕狀態。 首先，這種甜味劑需要一定劑量，並且可以成癮。 其次，他們有一些成分，導致過敏，腹瀉，胃痛，甚至利尿加劇。
營養學家提供最可靠，最實惠的方式，最終改變習慣並將全家人提升到一個新的飲食水平。 不僅要記住過量食用糖的危害性，並且要監測食用甜食的數量，還要知道它是由什麼製成的。 當然，自製蛋糕和烹飪無法競爭。 此外，在照顧孩子的產假中，許多媽媽可以負擔磨練或提高他們的才能。
•選擇或製作以蜂蜜和甜味乾果為基礎的食譜;
•在製作甜食時盡量使用天然糖 - 果糖和果糖含量豐富的乳果糖。
•積極將甜蜜的“欺騙”引入全家和幼兒的飲食中：果醬（去除身體中的有毒物質和重金屬元素，但也有助於身體的自然清潔），乾果（含有豐富纖維和維生素的心臟和GIT），棉花糖（不如巧克力甜，富含蛋白質和磷）。 並非所有這些產品都是無害的，但與其他產品相比 - 這是最好的。
在懷孕期間，最好使用複合碳水化合物，這種碳水化合物主要通過力量飽和身體並長時間消耗。 有趣的是，頭三個月碳水化合物的標準不應超過每天450克，在第二個350克。要做到這一點，這足以吃玉米，香蕉和柑橘。 甜品也不可缺少的是果汁 - 蘋果，西紅柿，菠蘿和李子，幾片黑巧克力，富含維生素原A，鐵和鎂或各種蜜餞。
但是沒有什麼能夠幫助身心保持基調，如自我控制和自我控制。 它們有助於界定和遵循比例意識。 然後一塊巧克力，釉蛋糕和酥皮糕點只會受益！
重要的是要知道
預先警告 - 意味著武裝。 不要冒著家人健康的風險。 有害使用過量糖的問題永遠不能被忽視。
•西方喜歡的甘草和甘草糖果阻止天然母體荷爾蒙通過胎盤流向寶寶。 這會影響大腦區域的形成。
•過量的糖會導致雙方不育，並可能導致流產。
•不要取代對糖果的熱情 - 例如鹹味或柑橘。 早期的愛好遲早會回來，但已經是雙倍大小。
•如果對糖果的熱情非常強烈，那麼你必須去看醫生並進行測試。 也許這是缺乏維生素的原因，所以身體試圖填充它們並給你信號。
•懷孕期間喜悅和溫和態度的原因有助於產生比巧克力更好的激素。 記住這個！