- 植物油 - 1 st。 一勺
- 大蒜 - 3顆牙齒
- 洋蔥 - 1杯
- 碎牛肉 - 450克
- 醬油 - 3 st。 匙
- 粉末 - 1 st。 一勺
- 孜然 - 1茶匙
- 鹽 - 1茶匙
- 黑胡椒 - 1茶匙
- 日本大米 - 4杯
- 沙拉 - 2杯
- 西紅柿 - 2杯
- 馬蘇里拉奶酪 - 2杯
- 莎莎 - 1杯
- 酸奶油 - 4項。 匙
1.用冷水沖洗大米直至乾淨。 研磨大蒜。 把洋蔥切碎。 切碎生菜和西紅柿。 格柵馬蘇里拉奶酪。 用中火在平底鍋中加熱植物油。 加入大蒜和洋蔥，煎至軟。 2.加入碎牛肉，用勺子搗碎，炸至完成。 一旦肉準備好了，加入醬油，辣椒粉，孜然，鹽和胡椒。 低熱燉直至液體稍微蒸發。 3.在每個盤子上放1/2到1杯蒸米飯。 頂部搭配碎牛肉，然後切碎的生菜葉，切片西紅柿，馬蘇里拉奶酪，莎莎，並在上面塗上一勺酸奶油。
份量：5