用肝臟鱈魚煎鱈魚肝臟是美味健康的產品,被認為是一種美味。 推薦給老年人,孕婦和兒童。 當然,它含有大量的脂肪,但這種脂肪對骨頭和大腦非常有用。 勺子這樣的美味當然不是必需的(嗯,它是非常脂肪,它在純粹的形式),但在這裡的零食和沙拉,你可以安全地使用。 小吃應該用於蔬菜沙拉,加入水芹,生菜,荷蘭芹和嫩北京捲心菜。
配料:- 鱈魚油肝150克
- 雞蛋雞3個。
- 鹽3捏
- 胡椒黑色地面3捏
- 向日葵精製葵花籽油12毫升
- 大蒜2丁香
- 步驟1要準備零食,你需要鱈魚肝油罐頭,雞蛋,鹽,胡椒粉,大蒜。
- 第2步粉碎1個雞蛋,加入鹽和胡椒粉。
- 第3步打,加0.5茶匙油。
- 第4步倒入一個加熱的煎鍋,煎兩面煎餅。
- 步驟5炒至金黃色。 用一塊毛巾蓋上盤子和蓋子,使其柔軟而不褪色,而其他煎餅被煎炸。 步驟3至5重複每個雞蛋。 結果是3煎餅。
- 第6步用一片大蒜擦薄餅。
- 第7步分配煎餅表面2湯匙。 湖 肝臟鱈魚和捲起卷。
- 第8步切成片並送達桌子。 好胃口!