日本科學家認為，主要產品當然必須在軌道上的宇航員的飲食中考慮鵪鶉蛋。 但是，我們在地面菜單中使用它們。 正確的！ 下面將討論鵪鶉蛋的有用特性及其製備方法。
鵪鶉蛋甚至美麗而獨特。 他們的圖案圖案從不重複，即使是來自同一隻鵪鶉。 但是它們的主要價值仍然在於獨特的有用特性。 鵪鶉蛋蛋白是所有動物蛋白中的標準。 這是最好的吸收，它是著名的生物活性物質，不會導致食物過敏。 此外，鵪鶉蛋在整個羽毛王國中是最美味的，在世界大多數國家被認為是美味佳餚。 他們不能害怕生吃，因為沙門氏菌不會發生在他們身上。
請記住，最好是以原始形式吃鵪鶉蛋。 烹飪時並不保留所有有用的特性。 在空腹喝醉時，一對鵪鶉睾丸替代昂貴的人工製造的多種維生素的每日劑量。 因此，它們是防止感冒（包括流感）的極好預防性天然產品。 通過科學研究發現，在1克鵪鶉蛋中，比1克雞肉含有更多的維生素和微量元素。 例如：
- 維生素A多2.5倍;
- 維生素B1是2.8倍;
- 維生素B2是2.2倍;
- 鉀和磷是5倍大;
- 腺體大4.5倍。
此外，它們含有大量有價值的氨基酸，而有害的膽固醇實際上不存在。
科學家們長期以來一直對鵪鶉蛋的有用特性感興趣。 進行了一整套研究，顯示哪些疾病在這些小型禽鳥發病之前就消退了。 鵪鶉蛋在以下方面具有有益效果：眼部疾病，性功能障礙，神經系統問題，過敏症，血壓障礙，支氣管哮喘，肺炎，貧血，胃炎，十二指腸潰瘍和胃潰瘍，胃腸道。 就此而言，鵪鶉蛋的有用特性不會結束。 它們有助於胰腺，胃，腎，肝，心臟，前列腺的正常化。 它們加強骨骼，增加身體的總體色調，甚至去除放射性核素。 很難找到另一種有用的，甚至是有價值的產品。
現在我們將更詳細地研究如何正確實施“鵪鶉減肥法”，以從中獲得最大收益。 建議在生菜前半小時食用鵪鶉蛋，用稀釋的汁液或水沖洗。 你需要定期食用它們至少三個月。 避免中斷是可取的。
如果你遵循這些建議，那麼在兩週後，結果就會顯現在臉上。 如果有人喝生雞蛋就像折磨一樣，可以將它加入粥，土豆泥或湯中。 當然，準備煎鍋也是可能的，但是在熱處理過程中發現維生素被破壞，並且預計這種膳食不會產生治療效果。 一般情況下，不要推薦迷你雞蛋消化，最好將它們煮沸或作為選擇 - “水煮”。 然後他們的內容將保持驚人的溫柔，幾乎奶油。
鵪鶉蛋用於烹飪煎蛋，炒雞蛋和蛋黃醬，放入烘烤。 還可以裝飾沙拉，小吃或熱菜。 非常漂亮的看起來像一個特殊的左殼中的一半這樣的裝飾。 超級擊球 - 雞蛋被塞滿（他們總是按桌上的客人排序）。 在小雞蛋上鋪上紅魚子醬的種子非常方便。 這是經濟的，而不是較少的美味。 鵪鶉蛋可以安全地存放，因為在室溫下它們可以存放30天，而在冰箱裡 - 最多60天，如果殼沒有損壞。 整個氨基酸的“內疚”是溶菌素，順便說一下，它不是由人體產生的。 這種物質，並防止雞蛋和人體內的有害微生物群的發展，與鵪鶉“藥水”一起到達那裡。
但事實證明，不僅蛋黃質精華在鵪鶉生產中不是不那麼有用，而且是相同的雜色蛋殼。 甚至有一種被稱為“貝殼療法”的全面科學，它研究了粉末貝殼對人體的使用和影響的各個方面。 事實證明，來自鵪鶉的蛋殼是鈣的來源，易於消化的有機體。 畢竟，殼是90％由有價值的碳酸鈣組成。 除此之外，還有27個元素！ 包括罕見的，因此對人類有價值。 它們是鋅，矽，硫，磷，鉬，錳，鐵，氟，銅。 等等，根據Mendeleyev的表格。 從這個清單中，有必要區分鉬和矽，這在微量劑量中是至關重要的，但在其他產品中極為罕見。 同時，所有的微量元素都在這種化合物中，如果過量的話，它們很容易從體內消除。 因此，人們不能害怕腎臟，關節和骨骼 - 它們不會受到影響。 但是從哮喘，失眠，煩躁，便秘，牙齦和牙齒脆弱的牙齦出血，鵪鶉貝都會保護！
如果您對鵪鶉蛋殼幫助下預防疾病感興趣，請聽聽以下提示。 大多數微量元素，包括鈣，都被溶解在水中更好地吸收。 準備鈣溶液可以如下：將搗碎的殼倒入罐的底部，計算每1升水1茶匙粉末。 你必須堅持至少5個小時。 這種水可用於製備滋補飲料，湯或普通飲料。 同時，我們用鈣離子和其他微量元素使身體飽和。 另外，這種水從重金屬和氯中純化出來，具有鹼性。 總之 - 好吃又好用！
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