- 橄欖油 - 2茶匙
- 燈泡 - 1件
- 大蒜 - 3顆牙齒
- 紅辣椒片 - 半茶匙
- 西葫蘆 - 450克
- 鹽 - 品嚐
- 一束切碎的西紅柿 - 一塊(900克)
- 大蘑菇portobello - 4件
- 大蛋 - 4件
- 馬蘇里拉奶酪 - 120克
- 新鮮羅勒 - 2藝術。 匙
1.切碎洋蔥。 將西葫蘆切成4塊,然後切成6毫米厚的薄片。 切片馬蘇里拉奶酪。 用中火將大油鍋中的油加熱。 加入洋蔥,炒約8分鐘,偶爾攪拌,直到它的邊緣開始變棕。 加入大蒜和紅辣椒。 煮,不斷攪拌約30秒,直到香味出現。 加入西葫蘆和一茶匙鹽,經常攪拌約10分鐘。 加入西紅柿並燉無蓋,直到混合物變稠,約10分鐘。 用鹽和胡椒調味。 同時,將烤箱預熱至200度。 修剪蘑菇和勺子的腿來刮蓋。 把帽子放在烤盤上,撒上油,彼此間隔1厘米。 烘烤8分鐘。 翻轉另一邊的帽子,再烤8分鐘,直到它們變得柔軟和起皺。 將雞蛋粉碎在一個碗裡。 把烤蘑菇蓋放在燉肉上面。 把雞蛋倒入每個帽子,用鹽和胡椒調味。 煎10分鐘,直到蛋白質變得不透明。 4.撒上馬蘇里拉奶酪,將煎鍋放入烤箱烤5至8分鐘,直至奶酪融化。 撒上切碎的羅勒,立即上桌。
份量:4