西紅柿燴飯

TASTY,沙發,咖啡和美麗

準備 :50分鐘。
難度 :適合初學者
素食主義者
對於哥特人
一部分 :590千卡,21克蛋白質,32克脂肪,48克碳水化合物
4份

•800克西紅柿
•1個洋蔥
•50克乾油西紅柿
•60克黃油
•200克大米
•125毫升白葡萄酒
•1升蔬菜肉湯
•100克磨碎的奶酪
•鹽,黑胡椒粉 - 味道
•砂糖
•125克馬蘇里拉奶酪
•1束羅勒

1.橫向切西紅柿,在沸水中放3-5秒鐘,用漏勺沖洗或用嘈雜的冷水和果皮擦洗。 細細切碎肉體。

2.剝洋蔥。 幹番茄和洋蔥切碎,用20克黃油炒。 加入米飯和淺棕色。 倒入酒中,稍微攪拌一下。

3.逐漸倒入肉湯。 攪拌,讓大米膨脹25分鐘。 加上40克黃油加米飯磨碎的奶酪。 用鹽,胡椒和糖調味。

4.將芝士切成小方塊。 西紅柿,羅勒和馬蘇里拉與米飯混合。 如果需要,用羅勒裝飾。