甜菜根，蘋果和辣根沙拉蔬菜沙拉對身體非常有用。 他們一年四季都適合，因為它們有助於消化。 這種沙拉激發食慾，為人體提供必需的維生素，纖維，礦物鹽。 沙拉醬不僅可以改善口感，還可以用薄薄的脂肪包裹蔬菜。 這可以保護維生素免受氧氣的影響。
配料：- 甜菜300克
- 蘋果1個。
- 酸奶油50克
- 肉桂粉3克
- 辣根10克
- 鹽2捏
- 糖3克
- 第1步要準備沙拉，我們需要煮甜菜根，糖醋蘋果，白骨肉，肉桂，辣根，鹽，糖。
- 第2步切蘋果，切成小塊。
- 第3步辣根細篦。
- 第4步混合酸奶油，鹽，糖，肉桂作為醬。
- 第5步在一個大刨絲器上磨碎甜菜根。
- 第6步混合蘋果，醬，甜菜。
- 第7步在服務之前，用香菜裝飾沙拉。