無論它聽起來多麼華而不實，你都是壁爐的守護者。 讓那些急於“做事業”的女性聲稱，你可以在餐廳用餐，與他們單獨在一起，他們記得媽媽從童年時代開始的煎餅和祖母的餡餅。 想想，你的孩子長大後會記得什麼？ 快餐是三明治嗎？
海湯
輕鬆且絕對無熱量的選擇，適合炎熱的一天！
盤子的成份：
- 水2.5升
- 派克鱸魚 - 300克
- “海雞尾酒” - 500克
- 洋蔥150克
- Ris-100克
- 大蒜 - 2個丁香
- 蒔蘿 - 1束
- 鹽，胡椒 - 味道
份數 - 4
卡路里值 - 132千卡/份
烹飪時間 - 40分鐘
1.冷凍海鮮解凍，洗淨。 2.用自來水徹底沖洗大米，倒入平底鍋中，倒入開水，煮15-20分鐘直至熟。 3.我們清理魚，去除內臟和頭部，切成小塊，仔細清洗。 4.將洋蔥，大蒜和蒔蘿沖洗乾淨。 洋蔥和大蒜去皮。 綠化被壓碎。 洋蔥切成方塊，大蒜通過大蒜壓榨機。 5.在煎鍋裡倒入植物油，加熱並倒入洋蔥。 煎2-3分鐘。 準備好的魚加入洋蔥，再煎5分鐘。 6.在鍋裡倒入水，煮沸，入睡，海鮮，鹽和胡椒調味。 我們煮2-3分鐘。 7.將煮好的飯加入平底鍋中再煮3-4分鐘。 8.將烤過的魚和洋蔥加入湯中。 我們再煮1-2分鐘。 9.將準備好的湯倒入盤子中，在每個中加入切絲的青菜和大蒜。
來自土豆的“香腸”
薩羅和土豆是國家產品的優秀二人組合！
盤子的成份：
•土豆 - 800克
•洋蔥 - 2個。
•雞蛋 - 1個。
•2湯匙芒果
•薩羅100克
•大蒜 - 2瓣
•鹽，胡椒 - 味道
服務 - 3
卡路里含量為280千卡/份
烹飪時間 - 1,2小時
如何烹飪：
1.將新鮮的脂肪放入冰箱2-3小時2.將冷凍的脂肪切成小方塊（0.5×0.5厘米）。 來自“簡明英漢詞典”馬鈴薯經過漂洗，去皮並用細磨機擦拭。 仔細擠壓果汁。 4.大蒜和洋蔥洗淨，去皮。 洋蔥切成小方塊，大蒜通過大蒜。 5.在平底鍋中倒入少許植物油，加熱並倒入碎洋蔥。 烤3-5分鐘。 6.在碗中，混合粉碎的土豆和豬油，炸洋蔥。 我們加一個雞蛋，一個芒果，大蒜。 Solim，胡椒粉調味並且調勻。 7.將馬鈴薯塊放入袋中烘烤，均勻分佈，以獲得“香腸”。 小心地捆上一根“香腸”，一根針使它有很多孔。 8.將烤箱預熱至200°C 將放在烤盤上的“香腸”放入烤箱中放置50分鐘。 9.我們從烤箱中取出準備好的“香腸”，讓它冷卻下來，取出包裝，小心地將它切開並送到桌子上。
西班牙涼菜湯幼蟲
冷湯沒有土豆和烤肉準備！
盤子的成份：
- 西紅柿 - 500克
- 保加利亞辣椒 - 300克
- 黃瓜 - 300克
- 洋蔥 - 150克
- 大蒜 - 1 - 2丁香
- 橄欖油 - 100毫升
- 葡萄酒醋-2茶匙。
- 鹽，胡椒 - 味道
服務 - 3
卡路里含量為94千卡/份
烹飪時間 - 20分鐘。
如何烹飪：
1.西紅柿，黃瓜，辣椒，洋蔥，蒔蘿和大蒜被沖洗。 2.黃瓜去皮。 西紅柿用開水覆蓋並去皮。 胡椒從種子被淨化。 將洋蔥和大蒜去皮並切碎。 在攪拌機中，我們粉碎番茄，辣椒，黃瓜。 4.將大蒜，洋蔥和葡萄酒醋加入土塊中。 我們用橄欖油填充西班牙涼菜湯。 索利姆和胡椒口味。 再一次，一切都徹底鞭打。 6.湯西班牙涼菜湯放入冰箱4小時。 7.我們從冰箱裡取出湯，撒上切碎的香草，送到桌上。
蜂蜜芥末的翅膀
蜂蜜芥末醬使這道菜美味而芬芳！
盤子的成份：
- 雞翅膀 - 1公斤
- 大蒜 - 2個丁香
- 芥末 - 2湯匙。 匙
- 醬油 - 2湯匙。 匙
- Med-1湯匙。 一勺
- “Hmeli-suneli” - 1湯匙。 一勺
- 蛋黃醬 - 2湯匙。 匙
份數 - 4卡路里 - 412千卡/份
烹飪時間 - 1,2小時
如何烹飪：
1.將雞翅洗滌並用紙巾吸乾。 2.我們沖洗大蒜，清理它的外殼，將它通過大蒜。 3.準備醬汁：在一個碗裡倒入醬油，蜂蜜，加入蒜泥，芥末，“Hmeli-suneli”，並仔細攪拌。 4.翅膀浸在醬汁中，加入一個碗中，我們把它放在冰箱裡3-4個小時。 5.將烤箱預熱至200攝氏度。用植物油塗抹油脂，將翅膀鋪在上面，用蛋黃醬潤滑，然後將剩下的醬汁倒在上面。 我們放入烤箱20分鐘。 6.轉動翅膀，再放入烤箱10分鐘。 我們把完成的翅膀放在盤子上。
兒童湯
輕輕地，豐盛和美味。
如何準備一道菜：
1.土豆和洋蔥沖洗，剝離。 把土豆切成塊，把洋蔥切成塊。 2.將牛奶倒入平底鍋中，放在火上，煮沸。 3.在牛奶中加入碎土豆和洋蔥。 我們煮7-10分鐘。 我們從湯裡取出土豆，將它撒在碗裡，用叉子揉搓。 將土豆泥倒入牛奶中煮沸。 5.將奶酪土豆湯加入粉絲，加鹽調味，再煮3-5分鐘。 6.在湯中加入黃油再煮1分鐘。 準備好的湯倒在盤子上，放在桌上。
迷你披薩“蘑菇籃”
蘑菇味與辛辣的筆記 - 家庭的絕佳選擇！
盤子的成份：
- 雞柳（煮） - 40
- 蘑菇 - 200克
- 酥皮糕點 - 500克
- 洋蔥 - 1個。
- 胡蘿蔔 - 1個。
- 芹菜（莖） - 1個。
- 大蒜 - 1顆牙齒
- 百里香1小時。 一勺
- 酒（幹） - 1/4杯
- 奶油 - 1杯
- 雞蛋 - 1個。
- 蒔蘿 - 1束
份數 - 4
卡路里含量 - 230千卡/份
烹飪時間 - 1,2小時
如何烹飪：
雞胸肉切碎。 洋蔥，大蒜，蘑菇，胡蘿蔔和芹菜用流水沖洗。 洋蔥和大蒜去皮。 洋蔥切成方塊，大蒜通過大蒜壓榨機。 將胡蘿蔔，芹菜和蘑菇去皮並切碎。 2.在煎鍋中倒入少許植物油，加熱並倒入切碎的洋蔥。 再炒3-5分鐘。 3.洋蔥，加芹菜碎，胡蘿蔔，炒5分鐘。 在平底鍋中加入大蒜，蘑菇，再煎5分鐘。 用蔬菜，加入碎魚片和葡萄酒。 烤15分鐘。 5.在鍋中，倒入奶油並燉5分鐘以使混合物變稠。 6.將烤箱預熱至180°C 來自“簡明英漢詞典”從酥皮點心切出一大杯圓圈。 每個圓圈都修補四個方面，以製造小型“盒子”，其中我們傳播填充物並放入烤箱15-20分鐘。 8.準備好的迷你比薩餅放在盤子上，並在桌上擺放新鮮蔬菜。
蔬菜湯
清淡，清新，絕對素食！
盤子的成份：
•水 - 0.5升
•西紅柿 - 2個。
•甜椒 - 1個。
•大米 - 50克
•洋蔥 - 1個。
•歐芹 - 1束
•鹽，胡椒 - 味道
份數 - 2
卡路里含量 - 112千卡/份
烹飪時間 - 40分鐘
如何烹飪：
1.洋蔥，西紅柿，歐芹和胡椒粉在流水下沖洗。 將洋蔥從果皮上剝下並切成立方體。 在胡椒粉中，我們將種子除去並切成立方體。 西紅柿澆上開水，去皮切成小塊。 剁碎香菜。
2.將少許植物油倒入煎鍋中，加熱並倒入洋蔥。 煎2-3分鐘。 3.將碎辣椒放入洋蔥中煎2-3分鐘。 4.在平底鍋裡撒蔬菜，攤上西紅柿炒2分鐘。 加入香菜，將火鍋上的煎鍋取出。 大米在三個水域徹底洗淨。 6.將水倒入平底鍋中，煮沸後蓋上米飯。 煮10-15分鐘，使其不沸騰。 7.索利姆，辣椒湯，嘗起來，並從熱中去除。 用蓋子蓋住平底鍋，煮10-15分鐘。 8.準備好的湯灑在盤子上，撒上切碎的香菜，放在桌上，享用蔬菜的味道！
從肝臟沙拉
令人驚嘆的沙拉：美味而有用！
盤子的成份：
- 肝臟 - 0.5公斤
- 洋蔥 - 1個。
- 胡蘿蔔 - 2個。
- 雞蛋 - 4個。
- 黃瓜 - 3個。
- 芥末（法國）3湯匙。 匙
- 蛋黃醬 - 5湯匙。 匙
- 沙拉葉 - 1束
- 牛奶 - 0.5杯
- 鹽，胡椒 - 味道
份數 - 2
卡路里含量為260千卡/份
烹飪時間 - 40分鐘
如何烹飪：
1.將Pechenka（牛肉或豬肉）仔細洗淨，切成1厘米厚的塊，加入碗中，倒入牛奶並放入冰箱40分鐘。 2.在煎鍋中倒入少許植物油並加熱。 將一塊肝臟放在麵粉中，放在平底鍋上。 在大火中煎兩面肝。 來自“簡明英漢詞典”我們用開水把雞蛋放在平底鍋裡煮10分鐘。 冷卻，清潔外殼並切成立方體。 4.將洋蔥，黃瓜和胡蘿蔔沖洗乾淨。 洋蔥和黃瓜切成立方體，胡蘿蔔搓在中間刨絲器上。 5.在煎鍋中倒入少許植物油，將其加熱，倒入洋蔥並煎炸2-3分鐘。 6.在一個碗裡，混合切碎的肝臟，雞蛋，胡蘿蔔，黃瓜和烤洋蔥。 在豆子裡加入蛋黃醬和芥末。 索利姆和胡椒口味。 徹底混合。 7.準備好的菜餚精美地放在萵苣葉上，用綠色裝飾並放在桌上。