有三個清潔規則：
- 訪問醫生確定禁忌症。
- 任何清潔從腸道開始，然後進行清潔肝臟，然後清潔腎臟。 不要改變順序 - 它會傷害你的身體。
- 滿月後立即開始清潔，然後它會通過更容易。 這一次被認為是最好的開始涉及擺脫東西，尤其是冬季和病後的爐渣。
如何清潔腸子？
擺脫糞便最無害的方式是灌腸。 對於灌腸，我們使用開水，加入檸檬汁或蘋果醋2升水1湯匙。 這些物質可以維持腸道所需的環境。 另外，檸檬酸是一種強有力的抗氧化劑，蘋果醋是一種防腐劑。
灌腸中的水必須在室溫下。 你不能用溫水灌腸，因為溫水會迅速溶解糞便本身，因此它們不會被除去，而是通過粘膜吸收並進入血液，導致中毒。
手術的最佳時間是從上午5點到上午7點，因為在此期間腸功能更積極。 最有效的姿勢是膝蓋肘。 灌腸後注入腸道，在右側躺下3-4分鐘，以便水可以進入大腸的上升部分，然後一邊提升，一邊躺在右邊 - 我們徘徊幾分鐘，以便水可以穿透到最後部門 - 對盲腸。 那麼你需要站在姿勢“樺樹”和“呼吸”腹部。 整個過程的持續時間將是10分鐘，然後起床並執行排便。
整個灌腸治療過程是14天。 我們每天都在做灌腸的第一周，從第二週開始，我們每隔一天就做一次。 逐漸地，結果應該達到 - 一次引入兩升入腸子。 如果它不起作用，那麼腸子尚未完全清除。 將來，我們每周清理一次腸道，為期一年。
使用灌腸劑的禁忌症：腸內急性炎症和潰瘍過程，急性闌尾炎，肛裂，腸道劇烈疼痛，排便時出血。
如何清潔肝臟？
腸道清潔2-3週後，肝臟開始清潔。 此外，在開始清潔肝臟之前，值得注意的是脂肪食物和肉類。 淨化開始前三天，應該餓死。 在這三天裡，我們每天喝2-3升新鮮製備的蘋果汁。 程序本身是在19小時的晚上進行的。
首先，我們需要溫暖的洗澡：它會放鬆膽管的平滑肌肉。 我們準備一個溫水瓶，並用毛巾將它系在右側：在肋骨和肋下區域（這是膽囊的投影部位）。 而且修復2個加溫器甚至更好，因此肝臟會在後面和前面變暖。
有必要煮200-250克的優質橄欖油和檸檬汁。 檸檬汁會加強膽汁從肝臟的分泌，油會溶解膽固醇，這將促進結石的排泄。 拿五杯，每杯40-50克橄欖油和檸檬汁倒入。 另外，事先你應該準備好幾片檸檬，這可以幫助噁心的攻擊。
一切都準備好了。 現在我們躺在左側：這將導致從肝臟和膽囊流出膽汁的十二指腸。 一小時後，每隔15-20分鐘，我們就會喝一杯煮熟的混合物。 2-3小時後，你會感到強烈的排便衝動。 在早上，為了避免噁心，有必要做一個灌腸，2-3天，最好堅持輕食 - 蔬菜，水果，穀類食品。
如果您在3-4天后感到肝區沉重，則爐渣並未完全去除，而只是移動，因此您必須在一到兩週內重複清潔。 肝臟需要連續清潔4次，間隔時間為3到4週。 然後每年春季必須重複冬季淨化1次。
禁忌症：膽石症，消化道和肝臟的腫瘤疾病，在懷孕和哺乳期間，月經期間。
如何清潔腎臟？
第一種方法：我們用胡蘿蔔種子清理芽，可以在花園商店買到。 取3湯匙胡蘿蔔種子，用3杯開水灌滿，我們堅持12小時，我們準備輸液過夜。 早上我們開始喝酒，白天飯前30分鐘喝半杯酒。
第二種方法：準備肉湯。 倒入一杯水2湯匙的狗根玫瑰和煮沸15分鐘。 冷卻並過濾。 我們每天三次以溫暖的形式飲用1/3杯。
清潔腎臟應每天進行1-2週。 3-4天后，您將看到以尿濁形式進行清潔的結果，這種情況並不總是可見的。 後來，如果有鵝卵石，他們會出來。 2週後可重複清潔。
禁忌症：膀胱和腎臟急性和慢性疾病，大型腎結石，腎盂腎炎，前列腺腺瘤。