花生甜點花生醬是由營養師在1890年發明的。 他一直試圖尋找肉類,奶酪和雞蛋的同等替代品。 他的實驗獲得成功。 這種醬含有不飽和脂肪酸,有助於降低血液中的膽固醇。 系統消費花生醬可顯著降低心血管疾病的風險。 呃,除此之外,這種麵食很好吃。
配料:- 花生350克
- 黃油15克
- 糖25克
- 步驟1為了製備花生醬,我們需要炒花生,糖,黃油。
- 第2步煎和去皮的花生剁碎處理器2-3分鐘。
- 第3步合併糖和油。 用糖融化黃油。
- 第4步添加糖和油混合物的花生醬。
- 第5步再徹底打1分鐘。
- 第6步將花生醬存放在冰箱裡。