與胡蘿蔔的耶路撒冷朝鮮薊

從胡蘿蔔朝鮮薊沙拉配料：實際上是耶路撒冷朝鮮薊和胡蘿蔔，而且成分：

• 耶路撒冷朝鮮薊 - 4件
• 胡蘿蔔 - 2件
• 黃瓜 - 2件
• 橄欖油 - - 品嚐
• 罐頭豌豆 - 100克

說明

來自菊芋和胡蘿蔔的沙拉配料：實際上是耶路撒冷朝鮮薊和胡蘿蔔，以及黃瓜和罐頭豌豆。 我們從果皮上清理番茄和胡蘿蔔。 如果黃瓜老了，那麼他們的皮膚也被切斷。 只要你喜歡，我們將去皮的菊芋，胡蘿蔔和黃瓜揉搓在蔬菜或刨絲器上。 我把它擦在小布魯索奇上。 將黃瓜，胡蘿蔔和菊芋放入沙拉碗中。 還加入綠色的罐頭豌豆。 我們裝滿橄欖油或酸奶油。 攪拌 - 就這些，準備好胡蘿蔔的菊芋吧！

份量：3