每個未來的母親都知道，她有趣的狀態不僅令人愉快，而且很重。 在懷孕期間，女性面臨許多與她的健康有關的問題。 關於如何維持孕期婦女的健康，你會從我們的文章中學習。
懷孕期間服用藥物
沒有人可以沒有藥物。 但是服用許多藥物會對胎兒的發育產生不利影響。 所以一些抗生素會導致胎兒發育遲緩，胎兒發育出生缺陷。 在這方面，懷孕期間使用藥物以及傳統藥物是不可取的。
以上全部不適用於母親和胎兒的生命風險高於兒童發育病理風險的情況。 旨在保存懷孕的準備，你需要採取。 何時和以什麼劑量告訴醫生。
為什麼我的背部在懷孕期間受傷？
在懷孕的下半年，未來媽媽身體的重心已經在變化。 她被迫彎曲身體以保持平衡。 在這方面，腰椎有肌肉疼痛。 這種疼痛可能發生在俯臥位。 解除關閉人可以幫助你的按摩程序的痛苦。 下面我們介紹一下孕婦可以自己進行的按摩技巧：
1.手掌從腰部向上加厚，每次運動後都會隨著壓力的增加而進行撫摸動作。 足夠做2-3次方法6-8次。
2.將手掌放入拳頭，然後從脊椎背面向兩側按壓。 逐漸增加雙手的壓力。 足夠2-3次接近4-6次。
噁心。 中毒
中毒症狀伴隨著準媽媽，通常在懷孕的前三個月。 然而，整個懷孕都會伴隨毒血症並不罕見。 應該記住的是，壓力加劇了中毒的表現，所以盡量不要擔心。 由於未來母親血液中激素水平的急劇增加，出現中毒現象。 一旦這一水平恢復正常，中毒跡象將消失在遺忘之中。 下面，我們給出一些緩解毒性狀態的可靠建議：
飲食應以蛋白質產品為準;
- 增加液體攝入量。 如果液體攝入量引起噁心，則用新鮮形式的水果和蔬菜代替液體;
- 與醫生，你現在最好採取什麼維生素的陰影;
B組維生素應在睡前服用;
食物的小部分，只有當你感到強烈的飢餓時才吃;
- 不要突然起床。 躺下幾分鐘，和寶寶說話;
- 休息，休息，再次休息。 太陽空氣和水是你最好的朋友;
- 保護自己免受不必要的情緒;
- 如果你的全身有不受控制的嘔吐和虛弱，請諮詢醫生。
懷孕期間便秘。 我該怎麼做？
不要服用瀉藥，甚至植物性的。 在主治醫生的許可下，您可以根據乳果糖服用藥物。
預防孕婦便秘的主要規則是均衡飲食。 多吃蔬菜，水果，全麥食品。 睡前，喝200毫升新鮮開菲爾，早上空腹 - 一杯無氣的淡水。 從飲食中排除氣體產品：葡萄，蘋果汁和含有醚的產品：洋蔥，大蒜，蘿蔔，蕪菁。 盡量不要喝濃茶和咖啡，不要吃巧克力和白麵包。
折磨與胃灼熱？
堅持以下規則，並且燒心將逐漸失去作用：
- 避免傾斜位置;
- 不要睡在你的左邊;
- 將土豆泥中的蔬菜煮沸並搗碎;
- 烤製;
- 不要穿緊身的腰帶和硬挺的衣服;
- 增加乳製品的消費;
- 吃一點陳腐的白麵包;
包括飲食中的辛辣料理和調味料，捲心菜，蘿蔔，洋蔥，黑麵包，巧克力，碳酸飲料，茶，咖啡;
- 飯後，不要急於採取臥位。 最好等待，坐下;
- 睡前3-4小時不要吃東西;
- 在睡覺時，抬起頭;
痔瘡在懷孕？
在最初階段，您可以使用輕瀉藥，無鉀托盤和高錳酸鉀，多走路，做練習，並在晚上服用雙歧康復療法。
如果痔瘡已經是陰道炎，那麼你應該諮詢一位直腸科醫生。
對你健康很有幫助！