胡蘿蔔湯與味噌和芝麻種子

1.胡蘿蔔剝皮,切碎。 剝去蒜瓣和剁碎的丁香。 篦基成分: 說明

1.胡蘿蔔剝皮,切碎。 剝去蒜瓣和剁碎的丁香。 篦或磨姜。 非常好地切碎蔥。 用中火將橄欖油在大鍋裡加熱。 加入胡蘿蔔,洋蔥和大蒜。 煎至洋蔥清亮,約10分鐘。 2.加入蔬菜肉湯和生薑。 蓋上鍋蓋,直到胡蘿蔔軟,偶爾攪拌約30分鐘。 3.使用浸沒攪拌器,攪拌湯,直到獲得光滑的醬泥。 如果您沒有潛水攪拌器,可以使用傳統攪拌器,將湯倒入碗中,然後將其倒回鍋中。 在一個小碗裡,拂動味噌和1,5杯湯。 用湯將混合物倒入鍋中。 如果需要,用鹽,黑胡椒調味,加入額外的味噌。 在湯匙上湯匙,倒入香油,撒上蔥。 立即提交。

份量:4