可以與糖尿病一起食用的產品
取決於許多因素，例如疾病的嚴重程度，患者的體重和生活方式，以及對某些類型食物可能的過敏 - 營養方法應該非常小心。
那麼，你可以吃什麼與糖尿病：
- 含植物纖維的產品 - 粗糧，水果（優先考慮蘋果，檸檬和葡萄柚），蔬菜，堅果，因為它們可以降低血液中的葡萄糖含量。
- 肉類，最好是雞肉，儘管一周兩餐是用牛肉製成的可接受的菜餚，因為病人的身體需要包含在其中的蛋白質和維生素。
- 魚和海鮮對糖尿病非常有用，所以如果你是他們的粉絲 - 你可以安全地包括在你的飲食中。
- 牛奶及其衍生物，特別是發酵乳製品：如果你真的想要奶酪，酸奶油或奶油，可以使用酸奶，酸奶，不加糖的酸奶和低脂乳製品。
- 蔬菜和蔬菜含有少量澱粉和碳水化合物：香菜，蒔蘿，蘆筍，菠菜，黃瓜，捲心菜和甜椒。
什麼食物禁忌在糖尿病節食
- 首先，它是糖，如果在疾病開始時不能立即將其排除在飲食之外，那麼至少應逐漸將其降至最低。
- 含碳水化合物的產品，快速消化 - 麵粉產品，糕點等 飲食中的麵包應該是黑麥和白色，最好是麩皮。
- 富含澱粉和碳水化合物的蔬菜：甜菜，土豆，胡蘿蔔，豆類。
- 甜果和果汁 - 再次因為碳水化合物含量高 - 草莓，香蕉，葡萄。
- 高脂肪產品 - 肉，全乳製品，豬油，蛋黃醬，酸奶油，香腸。
大約飲食與糖尿病
醫生和營養師提供了大量不同的飲食變化，我們為您選擇了其中一種，每天為六餐設計：
早餐№1：兩個煮雞蛋，煮肉和燉西葫蘆; 咖啡或加牛奶的茶; 最多10克黃油和兩片黑麥麵包。
早餐№2：脫脂奶酪，燉茄子和蔬菜; 咖啡加牛奶。
午餐：rassolnik與魚或肉丸肉湯; 低脂炒肉和燉白菜; 蘋果蜜餞。
下午點心：麩皮粗布，荊條浸劑或檸檬茶。
晚餐＃1：捲心菜捲肉鱈魚醃料。
晚餐＃2：酸奶或蘋果/葡萄柚。
事實上，糖尿病更多的是某種生活方式，而不是令人失望的一句話。 當然，你會想要甜點，但你需要考慮身體的需求和問題，選擇不會造成傷害的天然糖果，或者在糖果店購買糖尿病專用產品。