- 西紅柿 - 900克
- 橄欖油 - 1 st。 一勺
- 大蒜丁香 - 2件
- 碎紅辣椒 - 1捏
- 鹽和胡椒粉 - - 要品嚐
- 大蛋 - 4件
- 烤麵包 - 4片
- 磨碎的巴馬干酪 - - 品嚐
將番茄放入攪拌機中,研磨並放在一邊。 在一個小煎鍋中,用中火加熱橄欖油。 加入大蒜和切碎的紅辣椒,炒,攪拌,直到大蒜變褐,約1分鐘。 加入西紅柿,煮沸。 用鹽和胡椒調味。 減少熱量並煮20分鐘。 輕輕地將蛋分解成番茄混合物。 蓋上蓋子並煎約5分鐘。 取出油鍋,取下蓋子,靜置2至3分鐘。 把每個雞蛋放在一片烤麵包上。 用番茄醬,磨碎的奶酪,鹽和胡椒調味。 立即提交。
份量:4