烹飪的智慧燉牛肉肉

食譜和建議,以幫助您烹飪美味的牛肉
牛肉不僅是一種美味又營養的產品,它也是我們肌肉不可缺少的能源和建築材料。 飲食中排除肉類導致虛弱,脫髮和血液問題。 一塊小牛排可以讓一個人長達四個小時飽和,但只吃蔬菜,水果或穀類是無法實現的。 最受歡迎的是在燉狀態下準備牛肉。 關於什麼食譜,以及如何正確地熄滅牛肉,你將從這篇文章中學到。

如何烹飪牛肉使其柔軟

所以事實證明,Burenka的肉比豬肉或雞肉稍強。 但不要急於生氣,因為有小巧的烹飪秘訣,可以讓您獲得一盤牛肉的精美柔軟。

第一個秘訣是用酸牛奶或酸奶油醃製肉類是可取的。 這需要一點點:

醃料需要至少一個小時,但不超過三個。 醃料應該放在冰箱裡。

第二個秘訣就在於烹製燉牛肉的時間 - 肉在火上lang longer的時間越長,它變得越軟。 不要忘記同時控制,以防止水沸騰,否則晚餐會有煤。

第三點是鹽。 請記住,肉類在烹飪之初並不喜歡刨花,因為它變得乾燥而堅韌,這根本不適合我們。

如果你遵循這些建議,柔軟嫩滑的烤牛肉是保證給你的!

燉牛肉配土豆和蔬菜的食譜

如何製作我們已經知道的軟肉,現在讓我們繼續討論更具體的食譜。 要準備用土豆和蔬菜燉牛肉,您需要:

所以,首先,我們把一小塊牛肉放在熱煎鍋裡。 輕輕煎至金色,然後倒入100毫升水並蓋上蓋子。

雖然肉類在煎鍋裡煎熬,但我們開始切蔬菜。 西葫蘆切成小方塊,洋蔥盡可能小,胡蘿蔔放在刨絲器上。

只要你看到煎鍋裡的水已經蒸發掉了,你就可以安全地放下蔬菜。 水不再是必需的,因為所有的水分都來自西葫蘆和洋蔥。

如果烤肉的外觀變得有點乾燥 - 現在是時候用鹽,胡椒粉和一杯水倒入。 當內容物開始沸騰時,您可以放置​​小塊土豆,然後再放入胡椒和鹽。 從這一刻起,我們在封閉的蓋子下將菜放置約20分鐘。

還有什麼可以美味,快速從牛肉做飯

除了燉牛肉之外,還有更多美味的食譜,基於烤架上的烹飪方式,烤箱裡的烹飪方法。 最快和最令人開胃的是:烤牛肉和蔬菜,炸牛肉牛排塞滿了大蒜。 這些菜餚的烹飪時間不會超過半小時。 有關如何恰當地炒這些美食的更多細節我們將在其他出版物中介紹。

現在,您不必為“晚餐或晚餐做什麼”這個問題感到困惑。 用蔬菜或土豆燉牛肉是整個家庭的絕佳解決方案。