烤西蘭花雞柳

首先，你需要煮雞胸肉和西蘭花。 在此期間，你需要切洋蔥成分：

• 雞柳 - 500克
• 西蘭花 - 400克
• 韭菜 - 1塊（或150克洋蔥）
• 面霜10-25％ - 200毫升
• 奶酪 - 100克
• Sol - 1捏
• 胡椒 - 1捏

說明

首先，你需要煮雞胸肉和西蘭花。 與此同時，你需要用半繩切割洋蔥的弓（如果你拿了洋蔥，然後細碎）。 切成小塊的雞柳，奶酪應在中等搓碎機上揉搓。 在另一個碗中，混合奶酪和奶油。 在準備好的烘焙模具中，放上魚片，西蘭花和洋蔥。 接下來，倒入雞肉和奶油的所有醬汁。 在180度的溫度下烤半小時。 發熱。

份量：4