用葡萄和奶酪準備沙拉沙拉的設計是用有用的物質使我們的身體飽和，所以經常食用蔬菜，水果和蔬菜是非常重要的。 你可以簡單地啃蔬菜，你可以用不尋常的筆芯準備複雜的沙拉，但最重要的是定期做！ 然而新鮮產品的沙拉更有用，因為它們沒有失去它們的特性，並且能夠盡可能地滿足我們的身體。 今天，我們將準備一份生菜和龍蒿，葡萄和奶酪的綠葉沙拉，作為一種調料，我們將採取橄欖油和一點醋。 結果，大量的沙拉變成了，但是它非常輕，因此不能定型，比如捲心菜沙拉。 奶酪可以採取任何艱苦，部分磨碎的奶酪添加到總的沙拉，然後每個服務也有點灑。 對於沙拉來說，最好是採用葡萄品種，即白色或黑色的葡萄。
配料：- 沙拉綠色1光束
- 龍蒿（龍蒿）新鮮20克
- 葡萄Kishmish 150克
- 洋蔥紫色1件。
- 奶酪硬100克
- 橄欖油4湯匙。 湖
- 表醋1湯匙。 湖
- 辣椒黑色地面1捏
- 鹽1捏
- 第一步為了準備沙拉，你需要一大串生菜，小龍蒿，葡萄品種，紫羅蘭小球，硬奶酪，橄欖油和香料。
- 第2步剝洋蔥，切成薄半環，倒入醋。
- 第3步沙拉和龍蒿洗淨並切碎。
- 第4步將葡萄切成兩半。
- 第5步磨好磨碎機上的硬奶酪。
- 第6步結合綠色，葡萄，奶酪和洋蔥，加入橄欖油和少許黑胡椒粉。
- 第7步輕輕攪拌沙拉，加入鹽調味。