皮膚醒來
是的，是的，她比你想像的早得多。 5：00-5：30即使您仍然很快入睡，它已經準備好進行手術。 如果你的早晨開始如此早，你應該做的第一件事是高興 - 採取對比淋浴。 然後用冰塊擦拭你的臉。 皮膚會立即獲得色調，彈性和光滑度，並且其顏色會變得清新。 從洋甘菊或綠茶輸入的冰塊，在晚上煮熟。 如果你醒來的時間比你的皮膚晚得多，這並不意味著色調可以被忽略。 皮膚蓋最後醒了。 毛孔開放，內分泌腺的功能被激活。 此時，表皮以驚人的速度吸收一切。 一晚上皮膚有時間累積毒素，引發皮疹。 它必須清潔和潤濕。 用爽膚水擦拭臉部（如果皮膚乾燥或正常）。 如果油膩 - 具有抗菌效果的洗液或用清潔泡沫清洗。 然後進行保濕。 皮膚現在很容易吸收水分，礦物質和營養物質 - 所有你提供它的關懷手段的組成。 早上，製作保濕面膜，然後使用含有維生素，抗氧化劑或紫外線過濾劑（如果太陽太亮）的淺奶油。 在頸部和肩部區域塗抹保濕劑。 為了化妝，只有在10分鐘之後，當資金完全被吸收後才能進行化妝。 滋補品，潔面泡沫，保濕日霜。 通常在7點左右醒來的人可能會腫脹。 令人驚訝的是，如果你提前30-40分鐘起床，這個缺點是可以避免的。
皮膚最有利的時期之一。 新陳代謝和血液循環加速。 因此，任何程序都更有效。 此時分配程序以改善皮膚外觀和恢復活力的療法。 您可以安全地註冊美容注射劑，各種剝離劑和漂白劑（如果季節允許），biorevitalization，美速療法。 任何並發症和副作用表現的可能性都被最小化。 與美容師預約。 此時，皮膚的敏感度增加，疼痛閾值降低。 因此，如果你太容易受到疼痛的影響，那麼推遲晚上的痛苦治療。 儘管工作日正在如火如荼地進行，但真正的午睡卻進入了身體。 皮膚需要休息和放鬆，看起來很累。 交易過程減慢。 美容程序是不可取的，皮膚對他們絕對無動於衷 - 離開不會帶來理想的效果。 所有行動都應該只針對放鬆。 午餐時間是參觀SPA沙龍的最佳時間。 沒有這種可能性？ 在這種情況下，熱水應該始終與自己 - 它刷新和音調。
噴霧中的熱水或礦泉水
午餐時間非常適合引導馬拉鬆比賽。 如果在這一天的這個時間計劃修指甲，修腳，繪畫或理髮，您可以安全地去沙龍！ 此外，靜電水平降低 - 頭髮容易放下。 我們的皮膚可能很清楚地知道離開工作幾乎是不可能的，所以它不需要照顧。 化妝品和程序的效果降至零。 同時，皮膚細胞和毛孔是封閉的，所以任何美容操作都可以實際上無痛。 脫毛的正確時機。 在17:00至18:00期間，真正的疲憊皮膚營救將成為輕鬆的按摩。
晚
在晚上，身體理解我們，並且我們知道工作日已經結束，並啟動淨化和吸收的機制。 感覺中的皮膚再次更加活躍。 嘗試從工作中盡快去除化妝。 化妝後，值得做清潔程序。 晚上磨砂，清潔劑，面膜和蒸汽浴更有效。 製作滋潤面膜，在皮膚上塗上滋養霜，用維生素復原乳液，將眼霜塗在眼睛上。 睡前至少一小時服用，以便吸收良好。
- 磨砂膏，清潔面膜，夜間滋養霜，眼部晚霜。
- 19:00之後，我們的身體，因此皮膚，對各種過敏原特別敏感，所以不要在晚上自己照顧自己。
- 當你在睡覺時，皮膚再生，其細胞分裂更快，膠原蛋白的生成受到刺激。 在睡眠時間內，皮膚恢復其所有功能，恢復防止輪廓變化的組織，並出現皺紋。 在第二和第五小時的睡眠之間，血液流向表皮，細胞呼吸增加，並產生膠原蛋白
- 將手機置於靜音模式並享受夢想。 早些時候應用的晚霜，血清和抗衰老藥物現在才開始充分發揮作用。
- 認為美麗的承諾 - 在一個全面的夢想中 - 是不可否認的！ 不晚於23:00睡覺。 據信，直到午夜一小時的睡眠時間等於兩小時後。 健康的睡眠比任何程序都要好！
放鬆和休息的時期。 皮膚逐漸平靜下來，晚上飄蕩。 採取放鬆的治療，與芳香舒緩油浴。 現在你可以使用和反脂肪的資金。 睡前，用滋潤的牛奶呵護肌膚，帶來愉悅的芳香。 海鹽，抗脂肪，身體保濕乳。 此時，沒有必要去除毛髮 - 皮膚有紅腫的風險，可能會出現刺激。