準媽媽在這個或那個懷孕期間需要什麼物質
在懷孕的頭幾週，女性對維生素和礦物質的需求並不高。 她基本上需要碘和葉酸。 因此，在懷孕的前三個月（最多12週），盡量不要開具任何特殊的維生素複合物，最好不要服用合成維生素。
葉酸保護胎兒免受出生缺陷的侵害，其需要可以通過食用小牛肝，甜菜根，捲心菜和球芽甘藍，綠葉蔬菜，豆類，香蕉來實現。 碘參與甲狀腺激素的形成，胎兒大腦的發育以及其在生命後期的智力取決於它們。 在懷孕的前三個月，食用碘鹽和海鮮可以滿足對碘的需求。
在懷孕的第二個三個月期間，維生素和礦物質的需求急劇增加，僅用食品來彌補它已經很困難。 維生素礦物質複合物來拯救。 他們在整個懷孕期間開處方，休息時間很短。 所有維生素和礦物質都參與胎兒細胞的“構建”，維持母體正常的新陳代謝。 特別有用的是礦物質，如磷（形成牙齒和骨組織），鐵（防止孕婦貧血的出現），鈣（參與胎兒組織的形成和許多重要過程），鎂（支持心臟的工作，抑制子宮肌肉收縮防止流產）。
女性身體中的懷孕可能會導致腎臟和肝臟工作的變化（包括違反有毒物質從體內排泄），心血管系統，各種內分泌變化，代謝過程減慢或加速。 因此，當您接受以前耐受的藥物時，您可能會收到意外的反應，存在藥物過敏的危險，有時甚至完全不耐受。 在這種情況下，你應該停止服用維生素，並以犧牲天然食物為代價來彌補維生素和礦物質的缺乏。
孕婦配合物的組成
孕婦的維生素 - 礦物質複合物釋放很多，但它們並不相同，所以醫生經常單獨指定複合物，同時考慮到孕婦的狀態以及她的個人需求。
最著名的維生素礦物質複合物的特徵：
- Elevit Pronatal - 由著名瑞士公司F. Hoffmann-La Roche專門為孕婦設計; 含有大量的葉酸和鎂，但不含碘;
- Materna - 以兩種形式發行; 該劑型含有大量維生素A，B族維生素，鎂，導致生化血液檢測中肝酶增加，並且經常發生過敏反應。 主要表現為缺鎂症狀（腹瀉，痙攣和腹脹，心律紊亂，焦慮，煩躁，失眠，癲癇，肌肉無力，顫抖）。 母體中心是一種生物活性食品添加劑，可供所有孕婦服用;
- 多胞胎圍產期 - 含有足夠的葉酸，碘和鎂，但維生素A的劑量不足。 適用於健康的孕婦，並在不同的缺乏症狀下，通常會開具其他配合物;
- 字母表“媽媽的健康” - 含有大量的維生素C，碘，但鎂和葉酸少; 但根據製造商的說法，由於成分分離（它們被分成三個片劑，考慮到各個成分的相容性），它們發生同化，它們不會壓制彼此的活動，因此較小的劑量就足夠了;
- Vitrum產前 （3種礦物質 - 鋅，鈣，鐵和10種維生素）和Vitrum產前強身健體 （10種礦物質和13種維生素）。 第一種藥物缺乏孕婦所需的鎂和碘，但維生素A，D，葉酸足夠，它增強了免疫系統，降低了貧血症的風險，先天性畸形，母體內缺乏鈣。 第二種製劑具有所有必要成分，用於預防毒性，胎盤功能不全和流產威脅，貧血。
除此之外，還有更多的孕婦用維生素和礦物質複合物，以了解女性諮詢的醫生對其的幫助。