出生後，寶寶應每月增加400-500克的體重。 但這些數字是近似的。 不要一直稱重孩子，在看到胖乎乎的肚子時恐慌，或者相反，細小的手柄。 嬰兒體重增加的問題更可能在父母的心中“活”起來，而不是恐慌的原因。
開發的特點
在擔心孩子之前，通過回答以下問題來分析情況：
- 嬰兒多久返流？
- 你用配方奶或母乳喂養寶寶嗎？
- 嬰兒出生的體重是多少？
- 寶寶爸爸媽媽的體重參數是多少？
如果一個孩子出生體重超過4公斤，那麼他將超過大多數同齡人。 相反，體重過輕的嬰兒長時間體重正常。 請注意，用母乳喂養嬰兒幾乎是不可能的。 因此，如果寶寶吃食慾，歡喜。 但對於混合物，你需要小心。 根據製造商和混合物類型的不同，它可能含有過高的熱量和“空白”。 評估混合物的效果只能觀察寶寶的體重動態。
不要急於為瘦小的孩子推出補充食品！ 不過，過敏症和消化系統問題依然較好，而過敏症和消化系統問題往往伴隨著過早的誘惑（長達4個月）。 如果寶寶體重不足，最好開始用穀類食物引誘。 如果孩子沒有體重增加的問題，他的第一個誘惑將是蔬菜和水果泥。
不要引入嚴格的限制。 節食的孩子，最輕鬆的放縱，不僅彌補了失去的時間，而且還增加了體重。 如果沒有醫療適應症，不應禁止年齡較大的兒童吃甜食。 作為零食，胡蘿蔔和蘋果是允許的。 請記住，當你添加糖，穀物，土豆泥，果汁，將不會從中受益。
黃油不應該添加到兒童至少八個月。 份量不應超過5克。 胖男人開始跑步和走路，通常會丟棄多餘的克數。 不要把你的孩子和朋友的孩子比較。 因為沒有相同的人，短缺或體重減輕是相當正常的。
為什麼孩子會吃很多東西
- 增加體重（特別是一年半以上）有時會表明一些疾病，例如青少年糖尿病。
- 食慾增加的原因往往是孩子的心理不適。 孤獨的營養不良的孩子通常是私刑。 對他們來說，食物是最容易接近的舒適方式。
- 此外，食物有助於無聊。 那些沒有足夠的溝通和遊戲，努力吃美味。 但是，麵包屑，他們的生活是光明而豐富的，相反，甚至沒有問 - 沒有時間！ 父母的任務是使孩子的生活多樣化並給予他足夠的關注。
- 有時候，孩子體重的問題是父母的心理問題。 他們都認為寶寶不夠豐滿和臉紅。 他們忽視專家的建議，認為母親的心知道如何以及何時餵養。
- 父母自己完成並且不考慮超重是一個問題的特殊情況。
為什麼小孩會吃
嬰兒的生物節律的特點可以解釋食慾不振。 貓頭鷹的孩子起得很晚，他們的消化系統醒來得太慢了。 因此，他們今天早上不想吃東西。 而且，對於貓頭鷹來說豐富的早餐是有害的。 他們的肝臟在早晨產生小膽汁。 而胰腺的酶，脂肪酸還沒有準備好溶解。 因此，脂肪消化不良。 不要早於醒來後1-1.5小時餵食小貓頭鷹。 早餐應該很容易：而不是燕麥片治療酸奶。 晚餐最好不要在下午6點到7點，而要晚一點或兩點。
從出生開始，某種體質的兒童（皮膚蒼白，骨薄，身材嬌小，脆弱）對食物無動於衷。 餵牠們是一個完整的故事。 但是沒有必要以武力餵養。 即使是瘦弱的孩子也會長出體重正常的健康成年人。 有必要注意這些嬰兒獲得必需的微量元素和維生素。
我該怎麼做？
首先，有必要優化全家的營養。 孩子們以父母為榜樣。 因此，如果你遵循合理的飲食習慣，那麼只有整個家庭。 對於成年子女，每天必須吃五次，每次少量。 產品必須環保無瑕。 飲食 - 多種多樣（如孩子的年齡允許）。
兒童每年的飲食必須包含必需的營養素：小牛肉，魚，雞肉，雞蛋。 任何年齡的兒童都不應該被介紹給成人飲食。 讓父母嘗試素食主義，生食，克里姆林宮和其他制度。 沒有動物蛋白質，身體沒有完全發育。 你可以限製香腸中的脂肪。 但少量黃油和植物油是有用的。 它們含有最有價值的維生素，酸性ω-3，ω-6等。有必要區分碳水化合物。 首先，排除易消化（粗麵粉粥，白麵包，糕點，糖果，糖）。 作為能量來源的“慢”碳水化合物。 有用的蔬菜和大多數水果，來自硬粒小麥，粥的麵食。
將孩子們傳播給手機遊戲，讓他們更多移動。 身體活動激活新陳代謝。 如果一個胖胖的男孩有點難以跑步，讓他學會游泳。 早上溫柔的充電，按摩，遊戲和戶外散步將有助於使體重恢復正常。