蘿蔔 蘿蔔 - 是第一種春季蔬菜之一，由於其中含有大量的芥子油，它具有清甜的口感和宜人的甜味，具有獨特的風味。 但是，很少有人知道蘿蔔有很多有用的特性，甚至可以幫助擺脫一些慢性病。 其中的纖維含量與捲心菜，西紅柿和甜菜根相同。
蘿蔔的有用屬性
蘿蔔的有用特性 事實證明，蘿蔔含有大量維生素：C，PP，磷，鎂，鐵，鈣，鉀，鈉甚至菸酸。 這些維生素的複合物有助於淨化膽道通路，清除體內多餘的水分，改善食慾並促進溫和的腸道清潔。 經常使用這種早期的蔬菜可以幫助你抵抗多餘的千克和糖尿病。 此外，蘿蔔具有抗菌特性並提高免疫力。 在春季，當我們的身體被削弱並容易加劇各種病毒性疾病時，蘿蔔以及新鮮的草藥和蔬菜將成為ARI出色的預防劑。 它所含的果膠有助於放射性核素的排泄，這在目前的生態環境下非常重要。
哪一個比頂部或根更好？
有用的屬性，並有蘿蔔上衣，其中包含不少於維生素和精油。 而在一位好家庭主婦的手中，這個年輕的春季綠化將成為沙拉的完美補充，這是綠色羅宋湯或奧克希爾杯的亮點。 如果你包含幻想，那麼即使是蘿蔔的頂部也將是美麗的，最重要的是 - 你的菜餚的一個有用的組成部分。
對於可愛的女士們
蘿蔔面膜 如果蘿蔔具有如此多的有用特性，它如何應用於改善面部皮膚，這對我來說變得非常有趣。 在互聯網上搜索後，我發現並嘗試了一種很好的滋補面膜的配方，它將在春天成為您的“魔杖”。 它促進皮膚飽和與維生素和礦物質，改善膚色，滋養和恢復活力。 你只需要混合2粒細碎的蘿蔔，1茶匙蜂蜜和5滴橄欖油。 所有這些應該適用於臉上，並允許站立5分鐘，之後應該用水沖洗掉。 您可以在第一次使用此癒合面膜後看到結果。 此外，蘿蔔是用來消除瘀傷。 要做到這一點，使用蘿蔔汁，這是與相同數量的伏特加混合，並製成乳液疼痛點。 我的祖母告訴我，當蘿蔔變淡時，雀斑變得明亮起來。 他們吃了小水果，把它們切成兩半，擦了擦臉。 很快雀斑變得不那麼明顯了。 一般來說，也許你和蘿蔔會幫助擺脫一些小麻煩。
適度的一切都很好
蘿蔔當然是一種健康的蔬菜，但我們不能忘記，它含有微量元素和宏觀元素，這些元素會大量傷害患有胃腸疾病的人，以及那些有心血管系統和膽囊疾病的人。 它也可以引起胃粘膜的腫脹和刺激。 但少量 - 每週一次或兩次 - 這種蔬菜絕對是無害的。
