兒童按摩是治療多種疾病的有效方法和預防方法。 按摩能很好地增強孩子的肌肉和免疫力，促進一組體重和總體發育。 預防性按摩是基於溫和的親熱觸摸和撫摸，改善孩子的情緒，給予力量，並有助於放鬆和冷靜。
按摩對身體的影響
- 增加肌肉的力量，減少增加的音調;
- 對神經系統有滋養作用;
- 改善組織的彈性;
- 加速血液運動並擴張小血管。
禁忌的按摩
- 滲出性素質的廣泛表現;
- 刺激和皮膚損傷;
- 指甲和皮膚的真菌和傳染病;
- 膿皮病，任何本地化的膿性過程;
- 血液疾病，出血;
- 急性炎症過程。
我們需要為孩子們準備上學，因為孩子的肌肉骨骼裝置將被賦予不尋常的巨大負擔。 你需要預防學齡前兒童或一年級學生的肌肉骨骼系統。 一個好方法是按摩。 按摩方法需要掌握母親。
如何為你的孩子做按摩？
到第一班可以適應學校的條件，可以按摩孩子。 在睡覺或體力消耗之後，它是一種鎮靜劑。 你的孩子回家，吃午飯，但在你坐下來上課之前，我們會進行按摩。 為此，孩子正面朝下躺在沙發或沙發上，脫下褲子到腰帶上。
- 我們沿著脊柱上下撫摸孩子的背部。 所以重複15次。
- 輕輕地用三個手指領區。 我們從肩膀向脖子方向移動。
- 手指的骨頭將沿著他的肋骨行走。 然後，我將使用脊柱的圓形運動，從脖子移動到腰部。
- 用淺棕櫚樹，背部輕拍一下，我們會沿著孩子的背部走路。
- 輕鬆完成程序。
按摩後，孩子應躺下幾分鐘，深呼吸和呼吸。 之後，你的孩子可能會開始完成給定的課程。