如果寶寶睡得不好，該怎麼辦？
對於嬰兒來說，儀式非常重要 - 與睡前相同的行為。 它可以是2-z鎮靜運動，持續20-30分鐘：例如洗澡，按摩，餵食。 孩子應該形成一個刻板印象，這使得每個下一個事件都可以預測。 孩子們經常會在白天和夜晚之間混淆。 在這種情況下，您需要嘗試將其恢復到正常模式：
- 在睡覺前，麵包屑應該在黑暗或昏暗的房間裡;
- 周圍的氣氛應該平靜下來：母親的聲音平靜，平靜，她的動作平穩而緩慢;
- 相反，在早晨，您應該盡可能讓日光充分地進入房間，並通過活動和娛樂來填滿當天。 盡量確保寶寶在晚上和白天都很無聊 - 玩得開心。
搖動寶寶沒有害處嗎？
如果寶寶在搖晃他後整晚睡得安穩，那麼一切都是有序的。 但是如果他在半夜醒來，那麼你應該稍微改變一下程序：在睡覺前的最後幾分鐘，他應該在沒有暈車的情況下在他的嬰兒床上度過。 問題是，這裡有一個簡單的機制：當寶寶醒來時，他檢查是否從睡著的那一刻起，一切仍然存在。 例如，如果嬰兒在餵食期間入睡，那麼在半夜醒來時，他會尋找胸部。 父母應該糾正這個計劃：孩子必須在自己的嬰兒床上睡著，並且在相同的條件下醒來。 當媽媽把嬰兒放在床上時，媽媽的焦慮會傳遞給孩子嗎？ 是的，它可以。 孩子對媽媽的心態非常敏感。 如果她緊張，緊張不安，晚上醒來時冒著冷汗跑到嬰兒床，檢查是否一切正常，壓力就會傳遞給孩子。 母親會平靜 - 它會更平靜，更寶寶。
媽媽和爸爸可以睡在同一張床上嗎？
當然。 在睡眠時接近母親可以使孩子的心律正常化，增強免疫力，消除壓力。 晚上餵牠會容易些。 但是，在決定晚上把麵包屑放到床上的時候，要小心謹慎，不要在夢裡意外傷害他。
與父母同睡的孩子何時應該轉移到自己的床上？
如果你計劃在年底之前將嬰兒移到自己的床上，那麼從月初開始習慣他 - 在他有最初的習慣之前。 你需要逐漸仔細地訓練。 例如，在一兩個星期內，在他的房間裡晃動碎屑。 然後嘗試將睡著的孩子放在嬰兒床上，並且只有在半夜醒來時才能將他帶到床上。 現在我們知道如何創造一個強壯和健康的新生嬰兒夢想。