兒童的骨質疏鬆症，這是骨組織中的代謝紊亂。 它的特點是骨量減少和微觀結構的侵犯。 骨頭變得非常脆弱，骨折的風險增加。 該病症狀較輕，難以診斷。 當疾病發展時，通常會進行診斷，導致多發和頻繁的骨折。
內部流程。
我們的骨組織不斷發生細胞復活。 一些死亡，另一些死亡。 在年輕時代，新陳代謝很激烈，新細胞的形成比死亡更快。 因此，孩子成長。 中年時，這個過程是平等的。 而在老年人中，內部過程凍結，並發生骨骼退化。 骨折很容易得到，但它們一起生長不良。 因此，直到最近，骨質疏鬆症才被認為是老年人的疾病。
在正常情況下，骨組織是用適當的磚塊 - 維生素，微量元素和宏觀元素建成的。 最重要的建築元素是鈣。 骨骼的最大增長發生在青春期。 到25歲時，一個人正在獲得85％的骨量。 體內鈣含量達到1.5公斤。 為了比較，新生兒鈣只有25克。 足量的骨量是健康和長壽的保證。
但這是理想的。 現在想像一個相當常見的圖片。 孩子飲食不平衡，往往由於食慾不振。 低體力活動。 不健康的空氣和“壞”水。 在花園，學校和家中緊張的過度勞累（如果家庭不成功）。 它有什麼好處呢？ 在幼兒時期就有慢性疾病！ 包括兒童的骨質疏鬆症。 特別是在早年有風險的早產兒和r ets病時。 也刺激骨質疏鬆症的藥物很多，尤其是支氣管哮喘。
如何確定兒童的骨質疏鬆症。
兒童的骨質疏鬆症很長一段時間沒有表現出來。 骨頭的結構逐漸變化而且不知不覺。 具體的抱怨，孩子沒有顯示，但可怕的過程已經開始。 首先症狀如下：指甲和頭髮脆弱，皮膚乾燥，抽搐和肌肉痙攣，疲勞增加，學習成績下降。 所有這些症狀都是其他疾病所固有的。 特別是 - 這是一個轉向專家的場合。 如果你什麼都不做，疾病的最初階段不會被注意到小兒骨質疏鬆症的急性階段。 特徵性症狀：大關節和脊柱疼痛，以及減緩孩子的成長。
但最明顯的症狀是在無害狀況下頻繁發生骨折。 隨著重力轉移，突然移動而摔倒。 如果一個健康的孩子每天都做這些沒有後果，一個患有骨質疏鬆症的病人可能會得到多個不符合傷害嚴重程度的骨折。
識別骨質疏鬆症可採用X線密度測定法。 在計算機程序的幫助下，在許多參數中分析X射線圖像，然後確定骨組織的密度。 然而，超聲波密度測定法更安全。 要充分確認診斷應該是完整的激素分析。 因為骨密度的降低也可能由內分泌系統的並發症引起。
治療小兒骨質疏鬆症。
為了應對這種嚴重的疾病，只有在遵守醫生的所有參考資料時才有可能。 增長的有機體的潛力非常高，並且在大多數情況下可能取得優異的結果。 治療從飲食和養生開始。 特殊的鈣劑在這裡是不可或缺的。 有必要創造鈣到達器官並充分吸收的條件。
強製手動治療和治療性運動。 它們是改善血液循環所必需的，因此 - 餵養骨量。 準備飲食時應該包括富含鈣和維生素D的食物。非合成鈣的主要來源是乳製品。 特別堅硬的奶酪。 它們在一百克產品中含有約800毫克鈣。 豆類還含有豐富的鈣：每100克產品130毫克。 蕎麥和燕麥，未改性的大豆，歐芹必須存在於日糧中。 如果不使用脂肪魚，就不可能取得好的結果。 除了鈣之外，它還有很多有用的磷。 三文魚，鯡魚和沙丁魚應與小骨頭一起食用，同時徹底咀嚼。 有用的海甘藍，它有很多的維生素D.從蔬菜應該是首選的綠葉作物。 唯一的禁忌是：菠菜，酸栗和捲心菜葉。 它們含有草酸，它結合鈣，阻止其吸收。 從其他蔬菜水果，你可以推薦種子和堅果。 有必要從飲食中排除含咖啡因的食物和飲料：能量，茶，咖啡，巧克力。 咖啡因去除尿液中的鈣。
對於運動，由於顯而易見的原因，必須特別關注。 與專家一起制定一套有用的練習。 不要忘記與學校的體育老師進行協調。 如果孩子訪問體育部門並經歷極度的體力消耗，請務必向醫生諮詢此類鍛煉是否合適。 讓生病的孩子攜帶重物而不允許讓人虛弱的負擔是不可接受的。 習慣於對孩子的工作更人性化的方法。
應全面應用自然恢復因素。 太陽能和空氣浴，水過程硬化身體。 他們釋放隱藏的儲備。 例如，太陽光線對於維生素D的發展和同化是不可或缺的。即使在冬季，母乳喂養的孩子也可以暴露在陽光下半個小時。 如果陰天，你可以使用紫外線輻射。 而最重要的是 - 不要屈服於恐慌！ 不要自己用藥！ 維生素和礦物質的攝入量只能由醫生處方。 在這種情況下，該原則不起作用：“越多越好。” 相反，過量的維生素D不可避免地會導致毒性中毒。
如何避免骨折。
在兒童骨質疏鬆症 - 骨量不足時，有必要遵守安全預防措施。 在房子或公寓的黑暗角落提供良好的覆蓋。 通常這些是樓梯，走廊，壁櫥，衛生間和衛生間。 通道應該沒有多餘的物品，以免孩子不小心跌倒。 在冬季，最大的危險是冰。 為了不發生骨折，教孩子在光滑的表面上正確移動：
- 在成人的監督下訓練天平。
- 他必須仔細看他的腳。
- 慢慢走，時間不長。
- 踩在整個鞋底（不在腳跟上，不在襪子上）。
提前規劃路線，避免未清理的區域。 選擇人行道，灑沙。 這是可以理解的原因。 將一條粗粒砂紙貼在鞋底或至少一塊普通的橡皮膏上是有用的。 鞋子買防滑。 女孩們應該忘記高跟鞋。 在黑暗中，使用手電筒。
由於缺乏骨量而引起的兒童骨質疏鬆症 - 不是一個判決。 如果它是負責任的，甚至無私地接近這種疾病，那麼很有可能應付共同的努力。 主要的是全面的關注，無論是來自醫生還是家長，老師，朋友和女朋友。