雞肉和豆類是美味營養的食材，它們彼此和諧地結合在一起，並與熱醋和細膩的奶油蛋黃醬調味品相處融洽。 用雞肉製作沙拉，用豆子很簡單，這種有趣的食物的烹飪方法存在很多。 為了使菜更加營養，它配備了蘑菇，脆餅或煮雞蛋，添加辛辣醃黃瓜或大蒜丁香，為了多汁和新鮮的音符把甜玉米，甜椒或櫻桃番茄。 作為味道的增強，歡迎使用各種香料，辣椒，草藥和各種芳香草藥的混合物，這些香料具有明顯的令人難忘的香氣。
沙拉雞肉，豆子和奶酪：配有照片的食譜
這種美妙的菜餚的主要特點是濃厚，令人愉快的一致性和細膩精緻的奶油味道。 它非常適合新鮮蔬菜和穀物麵包，但也可以作為桌上葡萄酒和淡色雞尾酒的獨立豐盛開胃菜。
必要成分：
- 雞 - 600克
- 罐頭豆 - 1罐
- 醃黃瓜 - 2件
- 堅硬的芝士 - 200克
- 醃蘑菇 - 200克
- 蛋黃醬“Provansal” - 250毫升
逐步指導
- 雞肉洗淨，用紙巾擦乾，放入小搪瓷鍋中，倒入涼水，煮沸。 然後將熱量降低到平均水平，煮雞40分鐘。 然後從肉湯中取出並冷卻。
- 水煮雞肉和蘑菇切成片，黃瓜切碎，豆類變形，奶酪篦。
- 所有的產品都徹底混合，放入冰箱1小時。
- 在服務之前，用豆沙拉可能會充滿蛋黃醬，再攪拌，撒上奶酪並放在桌子上。
辣沙拉配紅豆和雞肉：配方與照片
沙拉最不尋常的特點是，它不是傳統的蛋黃醬，甚至是酸奶，可以充當餡料，但是卻是一種微妙而辛辣的凱撒醬。 它賦予了這道菜特別的味道和愉快的奶油一致性。
必要成分：
- 雞 - 450克
- 冰山沙拉 - 250克
- 櫻桃番茄 - 300克
- 醃製的香菇 - 400克
- 紅色罐裝豆 - 350克
- 凱撒醬 - 250毫升
- 黑胡椒粉
- 鹽
逐步指導
- 沙拉在自來水下沖洗，並在漏勺中傾斜以使玻璃過量。 然後把手分成小塊。
- 櫻桃西紅柿切成兩半，蘑菇 - 立方體，雞 - 短塊。
- 所有組件都折疊在一個漂亮的容器中，鹽和胡椒粉。
- 在服務之前，立即倒入大量的凱撒醬並攪拌均勻。
與豆和玉米雞肉沙拉
根據這個原始配方製作的沙拉在外觀上非常有吸引力，並具有豐富多樣的口味。 配料成功地相互補充，酸甜的酸味讓菜餚呈現出多汁多汁和明亮芬芳的香氣。
必要成分：
沙拉
- 雞肉片 - ½公斤
- 紅罐頭豆 - 1罐
- 甜玉米罐頭 - 1罐
- 新鮮的西紅柿 - 2個
- 甜洋蔥 - 1個
- 保加利亞青椒 - 1個
- 歐芹 - 1束
- 調味雞肉
為了醬
逐步指導
- 在流水下沖洗魚片，用紙巾擦乾，切成小方塊，撒上雞肉調味料，放入冰箱1小時。 然後油炸至少量橄欖油，然後冷卻。
- 應變紅豆和玉米。
- 胡椒洗淨後，從莖和種子上剝下，切成大塊。 把西紅柿切成片，把汁從他們身上擠掉。 洋蔥切碎。
- 剝去大蒜，然後通過壓榨，剁碎香菜，並將所有配料與烤雞肉混合。
- 對於橄欖油，芥末，醋，液體蜂蜜和百里香的小容器中的醬汁混合物。 用叉子搗碎食材並放置半小時。
- 用辛辣醬汁充分澆水，加鹽調味，用勺子拌勻，放在桌上。
雞肉沙拉配豆子和油煎麵包塊
要準備這款沙拉，您需要最少的產品和非常少量的時間。 為了加油，最好使用中等脂肪蛋黃醬。 它會很好地浸漬餅乾，但不會讓它們軟化太多而失去必要的鬆脆。 如果近親或一群朋友突然來到家裡，這道菜會非常方便。
必要成分：
- 熏雞 - 500克
- 紅罐頭豆 - 2罐
- 蛋黃醬50％ - 6湯匙
- 餅乾 - 200克
逐步指導
- 熏雞肉切成小巧的立方體，並折疊成深的容器。
- 從豆融合醃料，添加到雞，拌勻，並發送到冰箱注入2-3小時。
- 上菜前20分鐘，倒入沙拉配豆子油煎麵包塊，並用木鏟輕輕攪拌。
- 如果需要，準備用豌豆形成一道菜，裝飾您最喜愛的新鮮蔬菜並邀請客人。
雞肉沙拉配豆子和蘑菇
這種沙拉有一種非常愉快，精緻的口感和清新誘人的香氣。 令人愉快的多汁和明亮的聲音給這道菜帶來甜洋蔥，這是作曲的一部分，高熱量的自製酸奶油和鹹味芝士讓食物豐富而鮮明。
必要成分：
- 青豆 - 450克
- 罐裝香菇 - 450克
- 雞 - ½公斤
- 甜洋蔥 - 1個
- 硬鋒利的奶酪 - 250克
- 自製脂肪酸奶油 - 300毫升
- 鹽
逐步指導
- 新鮮的豆煮沸微鹹水5-6分鐘。 從豆莢中取出豆莢並讓它們冷卻。
- 煮雞肉（最好是魚片）撕成纖維或切成小薄片。
- 在一個大刨絲器上磨碎奶酪。
- 用香菇，瀝乾液體並切成條狀，然後將洋蔥切成半環。
- 將所有產品加入一個深層容器中，加入鹽調味，並用自製酸奶油調味。
- 把豆沙拉放入冰箱30分鐘，然後放到桌子上。
雞肉沙拉配豆和黃瓜
營養豐富，但同時，可以從煮雞肉，紅罐頭豆和新鮮黃瓜製備清淡的沙拉。 為了加油，最好使用低卡路里酸奶油或低脂不加糖酸奶。 如果你想給這道菜更原始，鮮明的味道，只需用熏制來代替煮雞，就可以稍微增加構成組合物的香料的數量。
必要成分：
- 煮雞肉片 - 300克
- 紅罐頭豆 - 150克
- 黃瓜 - 3件
- 白洋蔥 - 1個。
- 歐芹 - ½束
- 蔥 - ½鉛筆
- 酸奶油15％ - 250毫升
- 鹽
- 香料
逐步指導
- 雞用短塊沿著纖維切割，黃瓜 - 立方體。
- 將香菜洗淨並切碎。
- 在深層容器中，加入雞肉，黃瓜和青菜，加入罐裝豆子，切碎的蔥和切碎的白洋蔥。
- 混合所有成分，鹽和大量倒入低脂酸奶油。
- 把雞肉沙拉放在一個不錯的盤子裡，放在冰箱裡1小時。
- 食用前，輕輕撒上香料和香料。
如何準備一道美麗的蘆筍和雞肉沙拉：視頻指導
在這個剪輯中，非常詳細和易於理解的內容告訴我們如何在家中製作美味誘人，非常美味的沙拉雞肉，豆類和多汁的葡萄。 有了這道菜，你可以在一般的周日午餐期間寵愛你的家人，也可以請朋友在假期或重要日期之前偷看客人。