雞胸配芝士和橙色胡蘿蔔裝飾每天的菜單可以多樣化,味道創新和外觀。 我建議在胡蘿蔔上加入馬蘇里拉奶酪餡雞肉配方,用橙橄欖燉橙汁。 這道菜很快就準備好了,與蔬菜,沙拉,米飯和土豆和諧融洽。 一切美好的心情!
配料:- 雞胸肉4個。
- 黑橄欖200克
- 馬蘇里拉奶酪120克
- 橙汁150毫升
- 胡蘿蔔500克
- 橄欖油4湯匙。 湖
- 羅勒幹1茶匙。
- 牛至乾1茶匙。
- 馬鬱蘭1茶匙。
- 步驟1準備配料:雞胸肉,馬蘇里拉奶酪,胡蘿蔔,橙汁,橄欖油,橄欖油,羅勒幹,馬鬱蘭干,牛至乾。
- 第2步我們將清理胡蘿蔔並將它們切成約1厘米大小的圓圈。
- 第3步在一個加熱的煎鍋用2湯匙橄欖油炒胡蘿蔔2-3分鐘。
- 第4步倒入橙汁。 蓋上鍋蓋並燉約15分鐘。
- 第5步用一把鋒利的刀水平地整齊地切割魚片,用一隻手按下,而不是切到1厘米的邊緣,你會得到一個口袋。
- 第6步我們把奶酪切成杯子,把魚片放進口袋裡。 用牙籤我們修復了接縫。
- 第7步用草藥魚片調味,每面煎5-7分鐘。 在流涎之後的意願。
- 第8步我們從火中取出胡蘿蔔。 索利姆我們賽季加橄欖。 我們混合它。
- 第9步我們為這道菜服務熱,用胡蘿蔔和橄欖的配菜服務乳房。 好胃口!