如何在不離家出門的情況下減肥

幫助我包裝減肥?
最近減肥裹敷開始適用。 此前,這種美容程序被用來對抗脂肪團,然後平穩地轉向消除腹部脂肪層,然後將包裹物施用到整個身體。

它有什麼用途?

首先,減肥包裝可以改善選定部位的代謝,從而消除皮下脂肪並去除多餘的水分。 此外,這個程序可以讓你擺脫不愉快的橙皮,並且通常會增加身體的色調。

但必須考慮到,無論程序如何有效和相對便宜,它都有其自身的禁忌症。 在婦科疾病或腫瘤的存在下,腎臟疾病和心血管系統不能懷孕。 但主要的事情 - 如果你有靜脈曲張,包裝是不可能完成的。

如何正確地做一個在家裡減肥包裝

該程序非常簡單,無需訪問美容室。 一切都很簡單,遵循幾個建議就足夠了:

  1. 為手術準備皮膚。 沖洗乾淨,通過擦洗。
  2. 手術前後1小時,最好不要吃或喝。 在極端情況下,喝幾口水。
  3. 清潔後,將皮膚用軟毛巾徹底浸濕並根據下列配方中的一種應用包裝混合物。 以圓周運動的方式分配混合物,就好像擦奶油一樣。
  4. 現在你需要用膠卷包裹這個地方。 為此目的,普通的食物薄膜是合適的,其中我們包裹三明治或蓋板。 它應該緊貼皮膚,但不要按。 你不應該感到任何不適。 以螺旋形旋轉膠片並從底部向上移動。
  5. 躺在沙發上,用溫暖的毯子和床單蓋上自己,以增強效果。 請注意,在這個位置上,你必須躺下40到80分鐘,所以請提前準備一首愉快的音樂或電影。
  6. 時間過後,用溫水清洗混合物。 如果你想克服脂肪,你可以去鹽浴。 沖洗後,請始終用牛奶或滋潤霜潤滑皮膚。

在告訴如何正確包裝後,值得關注的食譜將有助於應對問題領域的脂肪沉積。

烹飪包裝房屋的混合物

巧克力

這款包裹非常適合腹部減肥。 只需在水浴上融化兩塊巧克力,輕輕地冷卻混合物並將腹部鋪在它上面。

海藻包裹體重減輕

在一家大藥房購買乾海帶或墨角藻。 對於一個程序,你需要3湯匙的藻類。 把它們倒入熱水中(但不要用沸水沖泡),然後沖泡30分鐘。 在這段時間內,混合物會膨脹,再過半小時就可以塗抹在身體上。

蜂蜜包裝

有必要在2-3號水浴上融化。 湖 蜂蜜,加入幾滴檸檬和橙精油。 當混合物具有舒適的溫度時,它可以應用於需要去除多餘脂肪的身體部位。

咖啡

這款包裝最適合瘦身腹部。 咖啡因會積極燃燒通常沉積在胃部的脂肪。 要做到這一點,你需要從三湯匙咖啡和牛奶中煮粥。 一致性應該足夠厚。

正如你所看到的,一點技巧和努力就足以讓沙龍程序在家裡成功。 至於減肥包裝,美容師說,每周定期進行此程序,你可以永久留下一厘米的脂肪層。