- 雞胸肉 - 1件
- 香料 - 3茶匙（鹽，黑胡椒，紅辣椒，小茴香，辣椒粉，蒜粉 - 味道）
- 罐裝豆 - 450克
- 奶酪 - 50克（用於歸檔（可選））
- 番茄 - 1片（用於餵食（可選））
- 橄欖油 - 2項。 匙
雞胸肉切成小塊。 用香料慷慨地撒上雞肉。 攪拌均勻並放置5-10分鐘，以便香料被雞肉吸收。 在煎鍋裡，我們加熱橄欖油。 把雞肉片和油炸至一面紅潤的地殼。 我們轉身在另一邊炒。 炸至雞肉準備好（它快速炸，不要過頭）。 煎炸的確切時間取決於塊的大小。 與此同時，我們將採取豆類。 豆子已經罐裝好了，也就是說，我們不需要煮它 - 只要把它暖起來。 我為了不損壞多餘的菜餚，我這樣做：我把適量的豆子放入一個盤子裡，並在微波爐中放一分半鐘，使豆子變得溫暖。 當然，您可以用煎鍋加熱豆子，但在微波爐中更容易，更快速。 我們把炸雞肉片撒在豆子上。 事實上，這道菜已經準備好了 - 這裡的豆子是一道配菜，雞肉就像主菜一樣。 這個配豆子的雞肉食譜可以完成，但我建議讓這道菜更美味。 將磨盤撒在磨碎的奶酪上面。 把西紅柿切成小塊，加入盤子中。 再次，奶酪和西紅柿 - 這是隨意的，你可以做到沒有他們。 用酸奶油，用檸檬或酸橙汁灑上新鮮草藥。 好胃口！ ;）
份量：4