辣豆

取下豆子的側脈,並將大豆莢切成兩半。 少量馬鈴薯食材: 說明

取下豆子的側脈,並將大豆莢切成兩半。 土豆切成立方體,洋蔥,大蒜和鹹味很小。 切大蒜和洋蔥。 在深煎鍋或平底鍋中加熱油。 邊攪拌邊炒洋蔥和大蒜,直到兩種配料都有清晰的色調。 加入土豆,炸5分鐘。 然後加入鹹味和豆類,繼續煮5分鐘,不斷攪拌。 加入西紅柿(先前用叉子搗碎),胡椒粉和鹽調味,燉20分鐘。 如果混合物是乾的,加一點水。 將奶酪和硬奶酪一起裝入豆子。

份量:4