要寫你需要的圖片：水彩管，調色板Mastichin，水彩紙，一套刷子，2個水罐，白色。
在開始繪製藝術療法之前，請準備一個工作場所。 它必須是乾淨的，沒有額外的物品。 它像徵著你以一張乾淨的臉開始你的生活，你是它的主要創造者和創造者。 並確保當你寫下一份工作時，這個地方再次清潔。 還有必要創造一個不是在舊的廢墟上，而是從一個乾淨的石板上創建一個新的。
準備顏色 - 將水彩從管中擠入調色板。 用寬刷子將其浸入水中並沾濕油漆。 刷子不要碰油漆。 用調色刀用水攪拌塗料。
在桌子上鋪上一張濕紙。 用手移動幾次，以免發生腫脹。
使用顏色將筆刷放入調色板 ，選擇您喜歡的任何顏色或多種顏色並將其應用於紙張。 你可以在不同的運動中做到這一點，最重要的是，集中精力並且不要考慮結果。 很快你可以得到一個藝術療法的偉大圖景。
作為一個工具，沒有必要使用畫筆。 最好的可以被認為是我們的手。 將手指浸在油漆中並嘗試畫一些東西，例如彩虹。 一個優秀的工具不僅可以是手指墊，還可以是指甲。
添加深色。 在工作過程中，注意組成的中心位置，並嘗試加強它，例如，使用相同的深色。
Mastikhin是一種通用工具。 在它的幫助下，您不僅可以稀釋油漆，還可以繪製圖片。 如果它們被輕微刮掉，您會在畫布上看到一種白色。
不要限制自己，不要忘記最後一步。 不要花費超過15-20分鐘的時間。
請記住，沒有不好的工作。 你的每一件作品都是獨一無二的。
因此，為了真正學會如何畫好，你應該去特殊課程。 畢竟，人才會在我們內部死去，如果沒有被充分利用的話。 所以，把你所有的才華從你自己身上擠出來，就像檸檬汁一樣，相信我，你會成功的。
要創造一幅美麗的畫，藝術家需要高質量的美麗和鮮豔的色彩，以及精細的畫筆。 但這並不完全是他所需要的。 畢竟，為了創造一幅美麗的圖畫，你必須能夠畫畫。 不要畫畫，而要畫好。 但不幸的是，這樣的人才並不是全部。 有些人可以唱歌，有的可以跳舞，有的可以畫畫。 每個人都有自己的個性和對任何事物的渴望。 但為了實現這一點，你應該從自己的角度學習，甚至從別人的錯誤中學習。 畢竟，我們遲早都會出錯，但我們很少意識到我們做了什麼。 因此，為了實現生活中的自我肯定，請按照你的思想和直覺，學習如何畫畫！