- 牛舌 - 1片
- 白洋蔥,切片 - 1/2片
- 大蒜丁香 - 5件
- 月桂葉 - 1片
- 植物油 - 3 st。 湯匙(鹽味)
- 西紅柿 - 5塊
- 辣椒塞拉諾 - 5件
- 包裝玉米餅 - 2件
把牛舌放入鍋中加水。 加入洋蔥片,大蒜和月桂葉。 用鹽調味。 隔夜或8小時蓋上小火併煮熟。 獲取舌頭並將肉分成幾股。 用中火在平底鍋中加熱油。 在熱油中煮西紅柿和辣椒,直到四面都軟。 將番茄和辣椒轉移到攪拌機中,將油留在火上,用鹽調味。 用攪拌器研磨成小塊。 把洋蔥放在平底鍋裡煮熟,直到它清澈。 加入番茄混合物。 再煮5至6分鐘。 將碎肉舖在一塊扁平的蛋糕上,然後將莎莎醬放在上面。
份量:20